治疗喉咙痛的精油

 

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hi，小编今天来讲喉咙痛的话题，常见的喉咙痛是由病毒感染造成的，而咽喉炎是一种细菌感染，可能来自许多不同的细菌菌株，来看看缓解喉咙痛的精油有哪些吧~

缓解喉咙痛的精油

薄荷精油

薄荷精油含有薄荷醇，为身体提供冷却感和镇静作用。研究表明，薄荷精油的抗氧化，抗微生物和减充血特性有助于缓解喉咙痛。薄荷醇还有助于舒缓和平息喉咙痛以及薄粘液。

柠檬精油

柠檬精油以其从身体清除毒素的能力而闻名，被广泛用于刺激淋巴引流，恢复能量和净化皮肤。

柠檬精油是从柠檬的外皮中提取出来的，因为它的抗菌，抗炎，高维生素C，增加唾液分泌并有助于保持喉咙湿润，因此对于缓解喉咙痛是极好的。

桉树精油

今天，来自桉树的油出现在许多非处方咳嗽药中，以缓解气道狭窄。桉树精油的健康益处是由于其能够刺激免疫力，提供抗氧化保护和改善呼吸循环。

桉树油的健康益处来自一种现在被称为桉树脑的化学物质，它是一种有机化合物，具有惊人的广泛药用作用，包括从减少炎症和疼痛。难怪它可以是打败感冒和喉咙痛重要一步。

百里香精油

百里香精油是已知的最强抗氧化剂和抗菌药物之一，自古以来就被用作药草。2011年的研究测试了百里香精油对口腔，呼吸道和泌尿生殖道感染患者分离的120株细菌的反应。实验结果表明，来自百里香植物的油对所有临床菌株表现出极强的活性。百里香精油甚至表现出对抗生素耐药菌株的良好疗效。

使用方法

小编推荐雾化吸入，雾化器能把精油分子均匀分散，被人体吸收的会更加充分。不仅是喉咙痛，对于鼻炎或者呼吸道感染，雾化吸入精油都是不错的选择。（比例100ml水：10滴精油）。假如你不愿意购买一个雾化器，那么香薰机也可以起到类似的效果。

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传说中的莲花精油

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芳香弥漫｜品味生活

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