咳嗽要喝它,醒酒要喝它,美容更要喝它!
它是什么?竟然会如此神奇?!...
它,是大自然的馈赠!它,很神奇!咳嗽要喝它,醒酒要喝它,便秘要喝它,减肥要喝它,健脑要喝它,美容更要喝它!
如果你关注『蜂蜜乐园』(ID:fengmileyuan)微信公众平台有一段时间了,那你一定知道它的真实身份——蜂蜜!
咳嗽要喝蜂蜜
咳嗽是呼吸系统疾病的主要症状,很多人一旦咳嗽习惯用止咳糖浆。但是,研究表明:由于蜂蜜能促进唾液分泌,帮助化痰和润滑呼吸道,具有优秀的润肺止咳作用,其止咳效果甚至优于很多常见的止咳糖浆,而且还毫无副作用。
因此,咳嗽要喝蜂蜜!
醒酒要喝蜂蜜
很多人喝醉后送到医院,医生都会帮他吊上一瓶果糖液,因为果糖可以促进酒精的分解吸收,加快酒精从血液中清除的速度。而蜂蜜中就含有丰富的果糖(约占蜂蜜总重的40%),因此,喝酒前或喝酒后吃点蜂蜜,可以快速醒酒,并有效缓解头痛和保护肝脏。
因此,解酒要喝蜂蜜!
便秘要喝蜂蜜
便秘在人群中的患病率高达27%,只是大部分人常常不去理会它,认为便秘不是病,不用治疗,但实际上便秘的危害很大,不仅损害肝脏,而且还容易导致痔疮和肛裂。其实,我们平时只要每天喝杯蜂蜜水,就可以有效防治便秘,因为蜂蜜具有很好的润肠通便效果。
因此,便秘要喝蜂蜜!
减肥要喝蜂蜜
蜂蜜虽甜,但蜂蜜中的糖主要是葡萄糖和果糖,二者最大的特点就是:不需消化就直接能被人体所吸收!饥饿时喝点蜂蜜,其中的葡萄糖和果糖可迅速转化成血糖,消灭饥饿感,确保“节食减肥”不会半途而废!
而且,蜂蜜含有很棒的解毒效果,够促进体内的废物排出体外,改善全身的新陈代谢功能,燃烧体内多余的脂肪。
因此,减肥要喝蜂蜜!
健脑要喝蜂蜜
蜂蜜的健脑效果主要表现在3个方面:①蜂蜜可以安神,提高睡眠质量;②蜂蜜可以增强记忆力;③蜂蜜可以为大脑的神经元提供能量。正因如此,儿童喝可以健脑益智,老人喝可以预防老年痴呆,真可谓“老少皆宜”!
因此,健脑要喝蜂蜜!
美容更要喝蜂蜜
众所周知,蜂蜜具有优秀的美容养颜功效,这也是人们选择蜂蜜的最主要原因。常喝蜂蜜,不仅可以减少皮肤中黑色素的沉积,美白每一寸肌肤,而且还可以润肤祛痘,使皮肤更加水嫩光滑。
因此,美容更要喝蜂蜜!
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