《早安,早餐》

《早安,早餐》 《早安,早餐》

  • 书名:《早安,早餐》:喂饱了肚子,一天都不会太糟。
  • 分类:生活
  • 作者:蒋三寻
  • 出版社:山西科学技术出版社
  • 出版年:2016-5-1
  • 售价:42.00
  • 装订:平装
  • 页码:168

《早安,早餐》 内容介绍:

《早安,早餐》作者蒋三寻是新浪微博美食人气博主,这是她的首本分享她制作早餐方式的图书!其中收录了70余道高颜值健康早餐,集合中式香饼、美式甜点、韩式拉面、日式饭团等风格各异的精致早餐,每一道早餐的背后都有一段温情的故事。 生活中那些来自家人的一汤一 饭,都是爱的体现,也 许它很细微,但只要用心了就会感受到。用心去生活,就是不辜负这些温暖和爱。 ----- 在这个国际化的时代,你的早餐是否还一成不变?其实看似烦琐的华丽美食都可以在早上完成,早餐既要有高颜值,也要吃得健康。 新浪微博美食人气博主蒋三寻尊崇的正能量早餐法则,首次分享70余道高颜值健康早餐;早餐是一天的开始,更是选择的一种生活态度。 吃货编辑忍不住亲身实践,参照书中的方法轻松做出多道美美哒早餐,发朋友圈晒图后获得无数个赞! 在美食里,早餐更像个仪式,看着窗外车水马龙,在晨曦里大嚼大咽,你会发现,生活中大部分的悲伤与失落都是不必要的,可能只是没吃饱而引起的不良反应。喂饱了肚子,一天都不会太糟。 ★友情提示:参照本书做早餐时,请留意家中的喵星人和男朋友!

作者蒋三寻介绍:

蒋三寻,本名蒋瑶,80后,南漂的北方人。新浪微博美食人气博主,下厨房美食达人,资深媒体工作者。喜欢摄影和绘画,迷恋烹饪,希望每天都能吃到自己亲手做的早餐。钟情于充满人间烟火味的人生。如果你想认识她,和她学习制作美食,请关注她的新浪微博:@蒋三寻 豆瓣:蒋三寻

《早安,早餐》 目录大纲:

Chapter 1 早餐是旧时光在心里的味道
虾仁蒸蛋
大骨汤豆腐脑
放心油条
鸡蛋灌饼
家常酱香饼
煎饼果子
韭菜盒子
腊汁白吉馍
麻酱芝麻饼
西红柿鸡蛋疙瘩汤
香菇鸡肉红油馄饨
豆角焖面
皮蛋瘦肉粥
家常炸酱面
麻酱鸡丝荞麦面
西红柿鸡蛋打卤面
抱蛋煎饺
猪肉生煎包
Chapter 2 浪漫西式早餐,让日子闪闪发光
冰淇淋蜂蜜厚多士
草莓松饼
玛格丽特饼干
法式煎吐司
三色意面沙拉
什锦肉丸意粉
番茄鸡肉焗饭
牛油果吐司
提拉米苏
香蕉蓝莓吐司
樱桃奶油千层酥
蝴蝶酥
纸杯小蛋糕
油炸甜甜圈
肉丸热狗
虾仁汉堡
贝果三明治
洋葱圈
Chapter 3 质朴的食材让早餐平凡而美好
蛋黄酥
朴素的华夫饼
土豆丝什锦蛋饼
土豆洋葱煎饼
菠菜手擀面
春笋香菇肉丝炒面
橄榄菜意面
和风鸡丝素面沙拉
牛肉酱拌面
秋葵金针菇荞麦面
日式荞麦面
沼三明治
日式炸鸡
炸鸡柳
土豆丝火腿煎蛋
春笋杂蔬素锅
土豆泥沙拉
香辣卤鸡爪
漫画肉
Chapter 4 温暖相伴,治愈孤独的早餐
蛋包饭
虾仁炒意面
鲜虾番茄炒面
鲜虾乌冬面
腊肉煲仔饭
榴莲酥
辣白菜五花肉炒饭
奶酪片烤饭团
秋葵蛋炒饭
日式亲子丼
日式炸猪排
家常印尼炒饭
虾仁菠萝炒饭
鲜虾粥
挂面煎饼
韩式拉面
特别篇:万圣节南瓜灯


微信扫一扫关注公众号

0 个评论

要评论图书请先登录注册

你也许想看:

九种忧伤

《九种忧伤》

鲁敏.花城出版社.2013-3

“世俗庸常的失望,难以解释的不满,突如其来的悲怆,暴风雨般的渴望。它不被重视、它申诉无门、它在那里,建构与消解,挣扎或妥协...”

无印良品的简单微波炉料理

《无印良品的简单微波炉料理》

[日]小川圣子.中信出版社.2015-5-31

““无印良品(MUJI)”品牌食谱书。 “无印良品”创始于日本,其本意是“没有商标与优质”。虽然极力淡化品牌意识,但它遵循...”

美好百科:这个知识点超纲了

《美好百科:这个知识点超纲了》

王欢欢.中信出版社.2014-7

“知识无须规划,有趣才是正经 看似没用的百科边角料,才能真正打败无聊 胡续冬作序,马伯庸、姬十三、张发财、马良、黄章晋推荐...”

自己做才安心·手作松饼的美好食光

《自己做才安心·手作松饼的美好食光》

高秀华.北京出版社,北京出版集团.2016-1-18

“”

十年後不愁吃穿的人 一年後吃穿都愁的人

《十年後不愁吃穿的人 一年後吃穿都愁的人》

和田秀樹.天下雜誌股份有限公司.2015-11-5

“有錢人現在正在學些什麼? 從時間、金錢的運用到人脈的活用, 本書教你讓生活一輩子無虞的技法! 為什麼普遍被視為「常識」的...”

小户型收纳魔典:巧用空间的收纳术

《小户型收纳魔典:巧用空间的收纳术》

日本主妇之友社.煤炭工业出版社.2015-7-1

“《小户型收纳魔典:巧用空间的收纳术》由日本著名生活出版社——主妇与生活社精选2014-2015年收纳图书的精品合集之作,...”

我的料理小时代2

《我的料理小时代2》

凌尒尒 著.化学工业出版社.2015-1-1

“当大家在购物、K歌、喝咖啡、谈恋爱时, 她在逛市集、选食材、熬粥、炒菜, 这就是她的小时代, 和鱼香肉丝一样五味丰满。 ...”

花卉圣经

《花卉圣经》

[荷] 斯奥道勒斯·克拉迪斯,[英] 约瑟夫-达顿·胡克,[法] 皮埃尔-约瑟夫·雷杜德.陕西师范大学出版社.2003-06

“这本花卉图谱,是从16世纪试图再现伊甸的“主教花园”和刚发现的美洲大陆的新奇花卉,到19世纪末在喜玛拉雅山上的冒险收集,...”

苍山下

《苍山下》

冯唐,土家野夫,钟立风.湖南文艺出版社.2015-7

“冯唐、野夫、周云蓬、钟立风、叶永青、许崧、吴苏媚、灵骢…… 《苍山下》,大理街坊邻居自己的故事。”

生物反应器填埋场理论与技术

《生物反应器填埋场理论与技术》

李启彬, 刘丹主编..2010

“《生物反应器填埋场理论与技术》主要内容简介:近年来,随着城市化进程的加快和人民生活水平的不断提高,城市生活垃圾产生量也迅...”

你烩你做啊

《你烩你做啊》

雨前羽街,ES女王样.黑龙江美术出版社.2015-1-1

“有“中华小当家”之称的豆瓣红人雨前羽街,精心准备了开胃菜、硬菜、主食、汤、甜点五大类别共20多道中西料理的烹煮方法,特邀...”

一个人住第9年

《一个人住第9年》

高木直子.江西科学技术出版社.2010年04月

“终于从小套房搬到两房公寓了,终于成为订报一族了,终于旧家电可以汰旧换新了,终于想吃想睡、想洗澡看电视,都可以随心所欲了…...”

十二味生活设计

《十二味生活设计》

林怡芬.文化艺术出版社.2010-4-1

““如果有机会,真想和这个人见见面,看看他的工作室,和他谈谈话。”——林怡芬 这本书所介绍的十二位大师,他们共同的特色都是...”

爱你的某食某刻

《爱你的某食某刻》

山亭夜宴.百花洲文艺出版社.2016-7

“被逼去英国投奔死对头不算最意外,烹饪“零技能”却被吃货当做食神顶礼膜拜也不算最意外,散个步被卷入一桩凶杀案还不算最意外,...”

黑花黄

《黑花黄》

桑格格.华艺出版社.2009-9

“《黑花黄》由桑格格近年来多样的文本结集而成,将《小时候》的散点叙事放大到现实生活的各个角落,也将万千读者倍感共鸣的童心贯...”

西式糕点制作大全

《西式糕点制作大全》

川上文代.辽宁科学技术出版社.2010-4

“《西式糕点制作大全》主要介绍了制作甜点的基本知识,例如各种制作工具,制作点心的材料计量方法,制作奶油、果酱等的基本方法等...”

愿世上所有的孤单,都有温暖相伴

《愿世上所有的孤单,都有温暖相伴》

惊蛰小白.民主与建设出版社.2016-5-1

“陪伴,是最长情的告白;厮守,是最温柔的安慰。 路遥远,我陪你抵御脆弱瞬间; 人生漫,我同你历经绵长岁月。 最有温度的高人...”

半农半X的幸福之路

《半农半X的幸福之路》

[日]盐见直纪.上海文艺出版社.2015-4

“《半农半X的生活》作者盐见直纪最新乐活经典, 感谢万物,开放自我,让天赋开花结果 亲近泥土,拥抱自然,可培养丰富的感受力...”

回归生命的本源

《回归生命的本源》

【美】马克•尼波.九州出版社.2016-1

“诗人、哲人和癌症幸存者马克尼波在过去40年里一直致力于发掘一条灵性探索之路。这位被誉为“我们这个时代最优秀的灵性导师”、...”

30分老妈

《30分老妈》

[日] 高木直子.陕西师范大学出版社.2008-10

“说起我家的老妈,做饭和家务都不怎么在行,工作的业绩也…… 但是,我就喜欢我的30分老妈。老爸、老妈、姐姐阿望、作者小玉、...”