他其实很爱你
他其实很爱你,只是因为你太爱他,反而感觉不到他的爱了。...
这是一个真实的案例,是我和来询者的对话。我发给你,希望对你有所帮助。
她告诉我,他又惹她生气了:
“他下棋,没有专心给我聊天,让我很不高兴。”
哦,这是他的不对,然后呢?
“什么然后?”
哦,就是接下来发生了什么?
“还能发生什么?肯定是不开心,别扭,纠结啦。”
为什么不开心、别扭、纠结?
“他下棋不理我呀。”
仅仅因为下棋不理你,就感到不开心、别扭、纠结?
“下棋是表面现象,通过这个表面现象,能说明很多深刻的问题。”
哦?是吗?都能说明什么问题?我很想听听,能告诉我吗?
“这不明摆着吗?下棋不理我,肯定是我没有棋重要了。你想想,我一个大活人,连棋都不如,我在他心目中算什么呢?还有更严重的,这是他故意的!他在有意识地疏远我。他想用这种方式慢慢地淡化我俩的关系,然后达到他想分手的目的。”
哦?有这么严重?
“肯定这么严重。下棋不理我,就是故意疏远我,为什么故意疏远我呢?就是为了淡化我们的关系。为什么要淡化呢?是为了摆脱我。想摆脱我,就是不爱我了。现在我认真想想,好像他一开始就没怎么爱过我。”
嗯,听你这么一分析,是挺严重的。你准备怎么办呢?
“我要知道怎么办,我还来找你吗?真是的。”
呵呵,就是,就是。咱先不说这个,聊聊其它的吧。他经常下棋吗?
“那倒没有。他爱看书、骑车,偶尔下棋。”
他看书、骑车的时候有不理你的现象吗?
“没有呀,看书时回复聊天是很快的,骑车时回复不是太及时,那是骑车不方便嘛。”
他每次下棋时与你聊天都不专心吗?
她想了想说,“好像也不是,记不太清楚了。”
那就是说,他是偶尔下棋,在这偶尔下棋的时候,偶尔才会出现不专心聊天的现象。是这样吗?
她一惊。好像是回答我,又好像是自言自语。“嗯?......好像是吧?”
那我们能不能确定,他不专心给你聊天,是偶尔出现的?
她声音很小,“嗯......能吧。”
如果不专心与你聊天是偶尔,那我们能不能理解成,不把你放心上,也是偶尔的?
她嗯了一声,没有马上回答我。三秒钟过后,好像突然明白了什么,声调又提高了:
“没你这么绕的!就算是偶尔,我也接受不了。我不允许有这样的偶尔,也不喜欢这样的偶尔。他的爱好那么多,骑车、看书、球赛、朋友喝酒......哪还有时间理我呀?他很多时候是故意回避我,根本不考虑我的感受。”
我递给她一杯水,示意她继续说下去。我心里明白,她只要开始说别的,说明下棋这个问题已经对她不是问题了。但,让她自觉意识,还需要过程。
“他去年经历了一些事,当时很郁闷。那时他很苦恼,特别需要我,我那时感觉,我在他心目中非常重要。我那时不能及时回复他的聊天,他都会很急。现在,他基本调整过来了,心情也慢慢好了,开始把我忘了,开始不理我了。
“其实,他下棋真的是不多,偶尔才下。我还特别希望看他下棋呢!不瞒你说,我特别盼望能坐他旁边看他下棋呢。他的五子棋下的特别好,还特别大度,允许别人悔棋,根本没把输赢放在心上。所以,我就特别郁闷,也很纳闷,这次,怎么就只顾下棋不顾我呢?”
你知道他那天下的什么棋吗?
“好像是象棋,他现在基本不下五子棋了。”
他下象棋时也能做到不把输赢放在心上吗?
“嗯?这个我还真不知道。好像不能,他那天还埋怨了一句:看,不该输的棋输了。”
他并不是所有的游戏都能看淡输赢,你能理解他在乎输赢吗?
“当然理解了,谁输了都会不高兴的。”
如果你那天对他说,安心下吧,赢了这盘后,我想给你说件事。这样处理,结果是不是会好些?
她没直接回答我。停了一会儿,小声地说:“怎么总是我错呢?他就没责任吗?”
呵呵,你这么快就意识到自己有过错,真是不简单呀!和学过心理学的人咨询聊天,就是痛快。
我的夸赞,让她有点不好意思。她小声地说:“下棋这个事不说了。但他故意疏远我、回避我,这可是真的呀。”
比如。
“比如?什么意思?”
就是请你举几个例子。
“例子太多了,比如......比如......”
她突然语塞了。我没说话,只是面带微笑用温和的眼光看着她。
她有点不好意思,嘟囔了一句:“怎么一下子找不到例子呢?”
我安慰她:这很正常,话到嘴边想不起来的事,多了。我也经常出现这种情况。我来问,你回答吧。
“好的。”
你打电话,他有不接的现象吗?
“没有。”
他接电话时有搪塞或者找理由挂断吗?
“没有,我们经常一聊就是好半天,总感觉有说不完的话。”
你发短信他不回复吗?
“基本都回复。”
你们每天都联系吗?
“是的,一天联系好几次呢。我们认识五年了,每天都好像是在热恋。”
那怎么会有他疏远你回避你的感觉呢?
“我也说不清楚,反正就是心里不踏实。就说那天下棋吧,我是有点事,但,事情不大。之所以生气,我是特别希望在那个时刻他在等我。结果没有,很失落。”
理解你,你希望他每天每时每刻都在等你,你想他的时候,一聊天,他马上就回复。就像约会,每次他都在等你,而且手棒鲜花......
“太对了,就是那样的。那多幸福呀。”
我笑着看着她,不说话。她好像突然明白了什么。
“哦,每时每刻都在等我,好像不现实哟。”
嗯哼。我鼓励她继续说。
“他在等我,如果等不到,是不是也很失落呀?”
你真是很聪明的,悟性很好,真的很棒!
我发自内心的赞美她。
“那我为什么还有这么多心理问题呀?”
你是在用实际行动支持咨询行业呀!我开玩笑地说。
每个人都有心理问题,只是程度不同而已。不用担心,也不用顾虑,有了问题,解决就是了。
“我总是担心他离开我,我为什么总爱猜疑他呀?”
这是下节的咨询内容。今天时间到了,就这样吧。
“好吧。”
她有点不情愿地走了。望着她的背影,我很想告诉她:
他其实很爱你,你需要的,是提高自信。
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