章泽天素颜晒肌肉照，意外暴露了刘强东的小心机？
努力也没有结果？...
两天前赵丽颖才晒的肌肉照，5月31日章泽天紧随其后也晒出了举铁照，真举铁：
章泽天在这张图片下配文：“健身是唯一一件努力坚持就会有成果的事，唯有身体不会骗自己~加油加油！be strong（变强壮）！”
一类认为这是夫妻两人暗搓搓营销秀恩爱，说这是刘强东视角照片，还画圈圈找出了刘强东可能所在的位置，有人说奶茶妹妹身体边上有一只脚，还有人说他沙发上躺着……
另一类就是日常在扒拉身材了~
一波网友评价：奶茶妹妹越来越美，练拳举铁样样不落，大强子却日渐往沙发上的土豆发展，可长点心吧？
而另一波网友就没那么友好了，评论：
这身材练得也不好看啊？
她是不是练错位置了，身体怎么还是平板身材？
然而，这里就要告诉大家一个很扎心的事实：
虽如章泽天所说，努力一定会有结果，但，真不是所有人努力的结果就是自己想要的……
某次活动彩排，刘涛忍不住摸了吉娜的腰，当时就化身李佳琦，来了句：“我的天哪，我减肥也赶不上的。”
可是在更多人眼里，还是吉娜的身材更好没错了↓
毕竟健身这件事和智商一样，基因才是决定你体型的主要原因。
在健身前，大家一定要先搞清楚自己的本身条件是什么，章泽天这样的平板身材，若对标吉娜，想变成吉娜？那真的和小白兔想变身霸王龙一样不可能，长此以往下去还伤自尊呢~
沙漏型
（a细沙漏、b胖沙漏）
天赋异禀的沙漏型身材，肩宽、腰细、臀围大。
亚洲女性多是“细沙漏”，骨架原因，胸和臀没有那么显著：
胖沙漏除了骨架，胸部和臀部的肉分布得也很好。
瘦沙漏却可能罩杯只有B，只是肩膀上半身骨架大。
欧洲女性“胖沙漏”很多，吉娜有德国混血，胸部丰满，其实算是“胖沙漏”。
以卡戴珊家族五姐妹为典型，每一个都无敌自信：
要我说沙漏真滴穿什么都好看，像这姐姐一样自信就完事了~
H型
（a平板、b苹果）
胸、腰、臀三者差距小，就是直上直下一个H：
（a平板、b苹果）
胸、腰、臀三者差距小，就是直上直下一个H：
H型的整体优势是她们往往腰短腿长，瘦的时候虽然没那么前凸后翘，但也是好看的。
就是稍微胖一点点，她们就会有往板门发展的趋势：
△左边关晓彤上镜因为“胖”了一点点被调侃“壮”天天吃生菜包香菜，后来貌似瘦到100斤以下，但她其实完全不胖。
但是，H型姑娘再胖下去，就会变成苹果型了。
苹果型身材的姑娘常常会调侃自己：像两根牙签插在一块面包上。
像陈妍希有过一段时间穿衣服都是露腿遮住腰身的穿法：
但是，H型姑娘再胖下去，就会变成苹果型了。
苹果型身材的姑娘常常会调侃自己：像两根牙签插在一块面包上。
像陈妍希有过一段时间穿衣服都是露腿遮住腰身的穿法：
最近她也通过健身彻底瘦下来了，你能看出来，和奶茶妹妹的身材现在看起来很像。
梨形
亚洲女性最最常见的身材，拥有怎么减肥也变不细的双腿……
经典梨形身材的是阿娇：
——还不会像H型，瘦了腰顺便臀部也瘦没了。
宋茜也是梨型身材，不过是“瘦梨形”，她穿今年流行的BM风就会很合适：
V型
和梨形完全相反的身材，这么多年看见亚洲女性最明显的V型就是傅园慧：
这也是大家觉得穿垫肩西装很有力量的原因。
若增加肩宽，就会有现代感很多了~
这里再说一个知识，有人觉得锻炼哪里就会先瘦哪里，其实并不是这样哦~
记得以前看有研究证明，如果你在有氧前对一个部位进行大量无氧运动，之后再有氧，那个部位可能会先瘦一点点点点，但是这和先天基因的影响相比，几乎可以忽略不计——事实就是哪里瘦得最快，往往还是由基因决定。
所以不要太纠结自己没有别人所谓的“完美”身材了，放宽心，和自己比要更美更健康就ok啦~
作者：琦琦，本文首发于微信公众号：Miss影视圈（ID：himissysq），和闺蜜们一起看电影看剧看综艺，看一切美好的事物，关注她，你一定不会失望。
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