银川有一个地方,教你怎么脱胎换骨!遇见最好的自己!
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我要健身,我要减肥,我要马甲线,这个念头在你的脑袋里跳出了几回?你敢承认么?
不是我不想去!健身卡都办了!
也就去了一两次!
怪我喽!
没有人作伴,无聊
光做器械,冷冰冰的,新鲜一两回,就没意思了
duangduangduang
一大堆理由就是,我做不到啊!
给你一个机会,一个健康的,合理的量身定做的健身机会,您愿意吗?
几个有志青年,
走遍银川大街小巷的健身房,
看尽健身房的房间冷暖,
决定了,自己开一个!只为健身而健身的健身俱乐部!
从此告别传统健身房的冰冷器械,古板的教练,开启全新的模式,
一个全新的生活方式,让你在玩闹中燃烧脂肪,让你在队友互动中增强体质,让你在教练队友的互相监督下告别拖延!
当我的健身变成生活的一部分!每天在欢愉的运动气氛里真正的放松心身!一切都是值得的!
第一期训练营
【武装自己·消脂大作战】
即将结束
到现在六周的时间
每一个人
都在用汗水甚至泪水诠释着
所有的努力终将会获得相应的回报
还有两周
我们必将不负众望!
【武装自己·消脂大作战】
即将结束
到现在六周的时间
每一个人
都在用汗水甚至泪水诠释着
所有的努力终将会获得相应的回报
还有两周
我们必将不负众望!
【武装自己·英雄归来】
5.8~6.11
共五周
每周一、三、五、六
三个时段三个营
午训营
晚上19:30--20:30
同时开营
共五周
每周一、三、五、六
三个时段三个营
早训营
上午9:30--10:30午训营
下午15:30--16:30
晚训营
晚上19:30--20:30
同时开营
规则须知
1、各位会员可以根据自己的情况,选择一个适合自己时间的训练营参加。
2、以抽签的方式每4人一个小组,分为
美国队长组、蝙蝠侠组、超人组和惩罚者组。
3、每组开营是英雄血槽为满格
(共16格,即平均每人4格)
a、每人每次迟到、早退、请假,团队损失1格血;
b、每人每次未请假不到场,团队损失3格血;
c、每人每餐未发照片,团队损失0.5格血;
d、当血槽血液为零时,团队中所有英雄自动离营。
4、因不可抗力因素(怀孕、受伤等)会员自动转至下一期。
5、每营限制人数6-16人,不足6人不开营,并退还报名费。
6、名额有限,以全额缴费为准,不接受定金预留名额。
1、各位会员可以根据自己的情况,选择一个适合自己时间的训练营参加。
2、以抽签的方式每4人一个小组,分为
美国队长组、蝙蝠侠组、超人组和惩罚者组。
3、每组开营是英雄血槽为满格
(共16格,即平均每人4格)
a、每人每次迟到、早退、请假,团队损失1格血;
b、每人每次未请假不到场,团队损失3格血;
c、每人每餐未发照片,团队损失0.5格血;
d、当血槽血液为零时,团队中所有英雄自动离营。
4、因不可抗力因素(怀孕、受伤等)会员自动转至下一期。
5、每营限制人数6-16人,不足6人不开营,并退还报名费。
6、名额有限,以全额缴费为准,不接受定金预留名额。
奖项设置
英雄个人奖
评判标准:
减重最多者获得(以实际减重公斤数为准)
如减重一样,则比较减重百分比
满血团体奖
团队共享1000元FirstFit课程消费券
(消费2000元以上使用,可转让)
评判标准:
小组满血,即未被扣分
武装参与奖
FirstFit豪华礼包
(UA英雄系列运动T恤、FirstFit抽绳包、FirstFit定制记事本、FirstFit定制帽子及神秘大礼)
· 凡参与活动者均可获得 ·
英雄个人奖
1000元FirstFit课程消费券
(消费2000元以上使用,可转让)
评判标准:
减重最多者获得(以实际减重公斤数为准)
如减重一样,则比较减重百分比
满血团体奖
团队共享1000元FirstFit课程消费券
(消费2000元以上使用,可转让)
评判标准:
小组满血,即未被扣分
武装参与奖
FirstFit豪华礼包
(UA英雄系列运动T恤、FirstFit抽绳包、FirstFit定制记事本、FirstFit定制帽子及神秘大礼)
· 凡参与活动者均可获得 ·
报名时间
即日起至5月7日
即日起至5月7日
报名费用
知道你们最想知道什么
所以放在后面
价 格 一
第一期训练营学员
1880元
价 格 二
工作室其他会员(团体课、私教课)
2080元
价 格 三
新报训练营会员
2280元 团 体 报 名 折 扣
4-10名:9.5折
11-16名:9折
(其他会员无法享受此折扣)
知道你们最想知道什么
所以放在后面
价 格 一
第一期训练营学员
1880元
价 格 二
工作室其他会员(团体课、私教课)
2080元
价 格 三
新报训练营会员
2280元 团 体 报 名 折 扣
4-10名:9.5折
11-16名:9折
(其他会员无法享受此折扣)
咨询方式
1、联系自己的专属教练。
2、拨打热线电话:8822882。
3、在FirstFit快乐健身群里@带有FirstFit前缀的任何小伙伴。
4、扫描下面的二维码。
5、直接到FirstFit体能训练工厂来。
1、联系自己的专属教练。
2、拨打热线电话:8822882。
3、在FirstFit快乐健身群里@带有FirstFit前缀的任何小伙伴。
4、扫描下面的二维码。
5、直接到FirstFit体能训练工厂来。
报名方式
直接至FirstFit前台刷卡或者交付现金。
不接受定金预留名额!
直接至FirstFit前台刷卡或者交付现金。
不接受定金预留名额!
想改变自己吗?
想证明自己吗?
这是你的身体
别等别人提醒才运动!
风靡欧美的私人健身理念想证明自己吗?
这是你的身体
别等别人提醒才运动!
你看看晒马甲线,健身照的明星们有几个是在用跑步机上??孙俪,贾静雯,袁姗姗,私人教练,私人教练,体能训练,体能训练!
不要傻傻的以为只要办了健身卡你就有了马甲线!
“教练首先会给你做体测,然后定制了一套包括训练灵敏度、平衡力、核心稳定性等一系列的健身计划。”从此健身不要盲目!
看看你的教练们!
各个都是实力派!要颜值有颜值,要实力有实力!最重要的事,他们和你都有共同目标!
每一次健身课都不会无聊,不会枯燥!活生生一个健身爱好者的party,给您一个新的社交圈子!如果心动了就赶紧参加吧!
环境也是棒棒哒!
小器械里大文章!
时刻准备着你来探寻他!
come on !我们准备好了!
就等你来!
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