运动心 健身情

不仅增加了彼此之间的熟悉度，同时也明白了胜负不再是人生体验中最重要的，享受过程，分享喜悦，与伙伴之间的羁绊才是弥足珍贵的。...



春日的高温蒸发着人们的体力，却蒸发不掉同学们热爱运动的心,随着我系心协发展的不断壮大，一个稳定的成熟的机构正如同这夏日的烈阳一样，热情似火,为了使同学们增强彼此之间的熟悉度，增强感情与默契，为以后的进步与发展打下坚定的基础，我系方舟心理导航站于2016年4月19日为15级同学带来了一场快乐的盛会——第五届心理健康运动会比赛,心协全体成员及15级各班代表参加了此次比赛。

首先主席对本次活动游戏规则及目的作了简要的说明。接着比赛开始了，第一个项目是晕头转向，规则是在一圈内摆好几个气球，每次每队出一名队员，哨响后，参赛者在原地转圈，转完后尽量到前方踩爆圈内的气球，立即返跑回原点，接着第二名队员接力，依次循环。通过这个项目增强了团队间的互动，也让场上气氛渐渐活跃起来。紧接着是齐心协力，大家排成一排，将相邻的两个人的腿绑在一起，之后跑向在终点，在大家整齐的口号声和场外的加油声中，一个班一个班进行着比赛，此项比赛展现的是班级凝聚力和参赛同学之间的团队合作。最后一个项目是接力赛，规则是各组成员同时进行，第一关在垫子上做仰卧起坐，边做边背一段设定好的台词；第二关是迅速将水缸里的三个乒乓球用筷子夹到水杯里；第三关是两人协作吃到高空中的金麦圈，吃到并说“真甜啊”；第四关是一个人在固定位置滚出呼啦圈，另一个人在另一个位置迅速钻过，并说“我们通过了”，要求是要在100秒内完成，如有一关失败则重新开始，每组四次机会，同学们都屏住呼吸，每个人都小心翼翼的，生怕出错，这个环节的比赛提高了同学们的默契度和相互配合，在愉快的游戏中此次活动结束了，给同学们留下了欢乐与回忆。

通过此次心理运动会，不仅增加了彼此之间的熟悉度，同时也明白了胜负不再是人生体验中最重要的，享受过程，分享喜悦，与伙伴之间的羁绊才是弥足珍贵的。

艺术设计系方舟心理导航站

2016年4月21日

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