只要锻炼就能瘦?权威专家告诉你:“No!”|Flipboard全球热读榜
减肥这件事儿,还真就没有那么简单!...
只要锻炼就能瘦?权威专家告诉你:“No!”|Flipboard全球热读榜
来源:F君
Flipboard全球热读榜 第8期
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阿黛尔斩获美国Billboard五项音乐大奖,并可能打破流行音乐历史
美国公告牌Billboard音乐奖是掌控整个美国流行乐界的音乐大奖,推出的各项榜单更是全球音乐风向标。阿黛尔本次横扫Billboard,并有可能以九千万英镑天价加盟索尼,打破流行音乐史上歌手签约费的最高记录。
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这个人采访了超过两百个极其杰出的人,总结了他们成功的十四个秘诀
注重分钟,而不是小时;永远不要给自己留存“待办”列表;拒绝拖延症;随身携带记事本;懂得说“No”;遵循“帕累托法则”;有强大的决断力;每件事情要做到一次成功;晨会是不可缺少的重要组成部分;时刻让自己保持活力;懂得与大家合作与分享;他们一定回家吃晚饭;绝不会随时查看邮件;极力避免各种会议....会议是臭名昭著的时间杀手。这些秘诀实际上是教会你,如何用最少的时间做最多的事而不会被累垮。掌握了时间也就掌握了一切。
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六个极端错误的减肥建议,你一定听过并且试过
“绝不能吃淀粉和谷蛋白”,“只要锻炼就肯定能瘦”,“想减肥就和你人生中的炸鸡、炸薯条永远说再见”,“每周一天大吃大喝不要紧”,“只要是健康食品,吃多少都没有事儿!”...权威营养学家说了,这些观念全是错的!
TOP 4
他几十年如一日拍摄印度LGBT群体,因为“他们有自己的姿态”
上世纪九十年代,大量摄影师涌入印度新德里,拍摄携带HIV病毒的同志群体。而印度摄影师Charan Singh认为这些摄影师把印度LGBT群体塑造成西方人眼中的“受害者”是错误的。他说,“他们有自己的姿态,他们应该被世界看到。”
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翻盖手机要回来了!最新版摩托罗拉Razr手机将在联想发布会重见天日
翻盖手机其实有很多好处,它更够保护隐私,不用打开手机就看到信息,小屏幕不受按键的影响,并且极其省电。据传,联想收购摩托罗拉之后正在开发的这款翻盖手机将配备最先进技术,并且运行安卓系统。
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再也不受密码输入提示弹窗困扰了,安卓手机将自动测定用户身份可信度
谷歌在I/O开发者大会上推出的Project Abacus密码认证技术将会通过用户输入习惯、屏幕滑动方式、地理位置以及面部识别技术来实现智能认证功能,符合标准的用户不需要输入密码和指纹就能直接登录应用。
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小众女性内衣品牌Naja推出了这十款裸色内衣,适合所有肤色的女生
内衣品质、款式在女生心中的地位不亚于车子在男人心中的份量。能把自然、时尚和舒适度做到极致的内衣品牌寥寥无几,一家名叫Naja的独立内衣品牌在裸色大当其道的今天杀出重围,做出了所有肤色都适合“裸”的内衣。
TOP 8
手机里的Uber能检测出电池电量,发现快没电时你接受涨价叫车
打车软件Uber有个隐秘的功能,就是知道用户手机的电池情况,一旦手机电量极少时,用户就会着急回家,更愿意接受较高的打车价格。不过他们说自己并没有趁火打劫坐地起价。
TOP 9
这里有七个堪称神奇的APP能够满足你的冲动型旅游癖
如果你想住任何酒店都打七折,如果你想知道今晚最便宜的航班,如果你很懒想让别人给你计划所有行程,如果你半夜两点想在一个陌生的城市换酒店......下面这七个APP能满足你所有需求。Hopper、Fareness、CTFO、Hotel Tonight、Travelzoo、Secret Escapes、Hipmunk。
TOP 10
推崇少盐少油的健康饮食?科学家称摄入盐分过少会增加心脏病危险
一项参与人数达十三万的全球性研究发现,每天摄入的盐分如果少于三克,会严重增加心脏病、中风以及死亡几率。“尽量少摄入盐分”的建议只适合那些患有高血压的人群。
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