这些“肠”识，妈妈你造吗？_【我爱哆啦A梦】

宝宝肠道的健康状况，直接影响宝宝消化吸收的效率，也直接影响宝宝抵抗力的高低和生长发育的速度哦。从现在开始，保护宝宝好肠道，吃好、喝好、睡好、抵抗力好的宝宝才能一直萌萌哒、壮壮哒！...

妈妈最大的心愿是什么？那还用说，当然是宝宝的健康啦！我们花那么多的时间、精力和金钱，可不是来炫富的！可是，为什么便秘、消化不良、爱生病等抵抗力弱的情况还是经常找上门？被我说中了？表伤心，好好想想，我们是不是忽视了某些重要部分，让宝宝抵抗力受到挑战。那个部位就是我们的肠道。肠道不止跟营养消化吸收息息相关，还和宝宝的抵抗力关系密切哦！

1、肠道人体最大的免疫器官

嗨！大家好！我是肠道。什么？你说我只是消化器官？那说明你还不太认识我，我的确是消化管中最长的一段，也是功能最重要的一段。我负责吸收食物里的营养、水分等，最后把残渣形成便便。

什么？你以为我就这点作用？我当然不仅仅是消化器官，我可还是人体最大的免疫排毒器官呢！我担负着人体70%的免疫功能，帮助人体前仆后继地对抗不断入侵的细菌病毒和食物毒素等。所以，请叫我“人体的健康中心”，你的身体是不是真的健康？要看我才知道哦！

不过，在宝宝的身体里，器官发育还不成熟，免疫系统还不完善，有些坏东西就会乘虚而入，所以要保护宝宝健康，先要保护好肠胃，从而提高棒棒抵抗力。

2、好肠道的新标准

说了这么多，你一定想问我，什么样的肠道才算是好肠道呢？其实，我们也是有“选秀标准”的啦：

营养吸收力：出生后的头几年是宝宝生长发育最快速的时期，需要大量的营养物质支持，而营养物质的消化吸收都依赖于我的健康功能。如果你的宝宝食欲好，进食排便量规律，无食欲低下、厌食、便秘、腹泻、腹胀、呕吐等症状，就说明我的营养吸收功能合格了哦！

菌落平衡力：人的肠道里藏了千“菌”万马。人体内共生的肠道菌群是有益菌、有害菌和条件致病菌相互依附和作用形成的。那些正义的“菌”队利用宝宝的食物消化残渣为宝宝提供肠道营养，促进营养吸收，同时也会抑制那些邪恶的“菌”队“作怪”。可是，如果有外来的邪恶“菌”队入侵，或使用抗生素消灭了正义“菌”队，宝宝就会出现腹痛、腹泻或便秘、消化不良等肠道不适症状。当然，如果宝宝的便便软硬度刚刚好，且排便规律，那就说明我肚子里的“菌”队是平衡的啦。

免疫防御力：说到免疫防御力，你有没有听说过sIgA，简单地说就是分泌型免疫球蛋白A。SigA是人体粘膜免疫的最重要抗体，可以帮助对抗细菌病毒哦。由通过分泌SIgA的体液免疫带头，肠道菌群和肠道的免疫细胞共同构建了一道坚强的肠道免疫防线，它也是防御病菌在我身体里扎根的第一道防线，把企图入侵的细菌病毒统统拦截。如果我肚子里的肠道“菌”队平衡，肠道免疫功能正常，抵抗力棒棒，宝宝也不会那么容易生病啦！

肠道舒适度：说了这么多，其实人家还是很害羞啦，舒服不舒服的表现不是那么明显。如果宝宝有腹胀、爱哭闹，烦躁，睡觉不安稳等状况，妈妈们就要意识到这可能是我在“闹别扭”啦。

益生菌肠道健康的忠实“守护者”

宝宝们正处于人体生长发育的关键窗口期，也属于“免疫不全期”。这时候肠胃功能、免疫功能还不完善，抵抗力弱弱的，所以肠吸收不良、感染性胃肠疾病这些坏家伙经常会来骚扰宝宝。所以宝宝们需要补充我们帮助维持肠道内“菌”队的平衡。至于我们到底有什么作用和功能，下面听我细细道来：

益生菌神技能一：提升营养物质的消化吸收。

－我们能利用宝宝体内的食物消化残渣，直接或间接产生维生素、氨基酸、短链脂肪酸等多种营养物质，对宝宝的骨骼成长和心脏健康有重要作用哦。

－我们还能产生乳糖酶，缓解乳糖不耐症，让宝宝更好地吸收乳糖哦。

－我们通过代谢可以产生有机酸，可以帮助提高宝宝钙、磷、铁的利用率，还能促进维生素D的吸收和利用，这些都是宝宝健康成长的利器哦。

益生菌神技能二：改善消化不良症状。

－我们能阻止那些邪恶“菌队”繁殖，还能防止食物发酵和腐败，缓解消化不良时的腹痛，并有助于避免发展为腹泻。

－我们分泌的乳糖酶，不仅能帮助吸收乳糖，还能减轻乳糖不耐受引起的腹胀和腹泻哦。

－我们还能调节肠道菌群，让肠道更快蠕动，宝宝的便便就不会有“积压”啦！