孕产知识每天听 223～224D托腹带可以派上用场了
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孕8月
托腹带可以派上用场了
第223~224天
[b]32W
[/b]
胎宝宝第32周发育情况：
喜欢转头
胎宝宝依然热衷于睁眼和闭眼的游戏。此时，他的内脏器官已经发育成熟，脚趾甲和头发也长得差不多了。最重要的是，胎宝宝的5钟感觉器官已经完全发育好并开始运转了，他还喜欢转动头部。
如果准妈妈的工作需要长时间站立懂，则需要购买托腹带或托腹裤。使用托腹带或托腹裤，可以支撑腰部，减轻腰部负担及耻骨受压，会让准妈妈感觉轻松很多。
需要穿托腹带的准妈妈
1、已经胜过宝宝，腹壁比较松弛，易成为悬垂腹的准妈妈。
2、多胞胎或胎宝宝过大，站立时腹壁下垂严重的准妈妈。
3、连接骨盆的多条韧带发生松弛型疼痛的准妈妈。
4、本来胎位为臀位，经医生做外倒转术转为头位后，可以用托腹带来限制再转为臀位。
如何选购和清洗托腹带
应选择伸缩弹性强，承压能力强的托腹带，可以从下腹部托起增大的肚子，防止子宫下垂，保护胎位的同时还减轻准妈妈腰部受到的压力。还应选择可随着腹部的大小进行调整的款式，并且应穿脱方便。材质上应选择吸汗、透气性强且不会闷热的托腹带。如果是可调整的托腹带，整个孕期购买2~3件即可，方便清洗轮换。如果是非调整型的，准妈妈要根据腹围的大小购买不用尺寸的托腹带。
清洗时，先将托腹带在30℃以下的温水浸泡10分钟，水中放少量不含化学物质、无刺激的洗衣液，手按压清洗之后反复漂洗3遍左右，直到水清。洗完之后放在太阳下晾晒消毒。托腹带不要漂白，不要拧干，不要熨烫和烘干，但可以送干洗。
穿托腹带的注意事项
准妈妈穿托腹带时，托腹带不要包得太紧，睡觉的时候也应该脱掉。穿的太紧不仅会影响腹部的血液循环，还会影响胎宝宝的发育。穿戴托腹带时最好趟卧床上固定之后站立起来，这样才能够完整的固定住。
胎教音乐-Twinkle twinkle little star
224D
托腹带可以派上用场了
第223~224天
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胎宝宝第32周发育情况：
喜欢转头
胎宝宝依然热衷于睁眼和闭眼的游戏。此时，他的内脏器官已经发育成熟，脚趾甲和头发也长得差不多了。最重要的是，胎宝宝的5钟感觉器官已经完全发育好并开始运转了，他还喜欢转动头部。
如果准妈妈的工作需要长时间站立懂，则需要购买托腹带或托腹裤。使用托腹带或托腹裤，可以支撑腰部，减轻腰部负担及耻骨受压，会让准妈妈感觉轻松很多。
需要穿托腹带的准妈妈
1、已经胜过宝宝，腹壁比较松弛，易成为悬垂腹的准妈妈。
2、多胞胎或胎宝宝过大，站立时腹壁下垂严重的准妈妈。
3、连接骨盆的多条韧带发生松弛型疼痛的准妈妈。
4、本来胎位为臀位，经医生做外倒转术转为头位后，可以用托腹带来限制再转为臀位。
如何选购和清洗托腹带
应选择伸缩弹性强，承压能力强的托腹带，可以从下腹部托起增大的肚子，防止子宫下垂，保护胎位的同时还减轻准妈妈腰部受到的压力。还应选择可随着腹部的大小进行调整的款式，并且应穿脱方便。材质上应选择吸汗、透气性强且不会闷热的托腹带。如果是可调整的托腹带，整个孕期购买2~3件即可，方便清洗轮换。如果是非调整型的，准妈妈要根据腹围的大小购买不用尺寸的托腹带。
清洗时，先将托腹带在30℃以下的温水浸泡10分钟，水中放少量不含化学物质、无刺激的洗衣液，手按压清洗之后反复漂洗3遍左右，直到水清。洗完之后放在太阳下晾晒消毒。托腹带不要漂白，不要拧干，不要熨烫和烘干，但可以送干洗。
穿托腹带的注意事项
准妈妈穿托腹带时，托腹带不要包得太紧，睡觉的时候也应该脱掉。穿的太紧不仅会影响腹部的血液循环，还会影响胎宝宝的发育。穿戴托腹带时最好趟卧床上固定之后站立起来，这样才能够完整的固定住。
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