职业规划讲座分享

讲座，是大学很好的资源，鼓励大家多多利用！...

物理学院有几个老教师（教授？），说发现有些东西是大一学生应该知道但学校缺乏一个平台，所以就去搞了一系列为物院大一新生设计的讲座，她说：学校的资源都是共用的，当然也很欢迎其他院的学生。我因为上课时间冲突问题，只听了其中的两场，其中一场是培训师彭凌的职业规划。

其实去听的人，主体就是物理学院那几十个人，这样子的小型讲座，感觉讲的东西更有针对性。

那场讲座是15.12.15听的，现在只是用着听完的思考写这篇分享，出处有列明，下面的图都是我自己做的，大概不涉及抄袭的问题

知识：学习类
技能：操作类

才干：品质、个体特征、应用类、整合类

能力三核的用处在于分析工作要求及更好的认识自我

分析职业要求

招聘广告上，肯定会有职业要求，找出里面的知识、技能、才干，然后看看自己有什么，缺什么，自己去积累缺的这些东西。彭凌老师讲到，她发现，很多大学生应聘讲到自己有什么能力时，都口哑哑。

针对这个问题，成就事件分析这个方法就很有用。她强调：才干是养成的，是不断整合的。

这一周或者一个月，有什么事让你觉得很有成就感。思考这件事体现的才干，记录事例和体现的才干。每周或每月分析一次。然后就知道自己有什么能力了。

找

工作写简历时，写到“能力”

老师认为这个“能力”有三种：

第一种：“关于有什么能力”——有的人不知道自己有什么能力；

第二种：“关于表述能力”——有的人知道自己有什么能力，却不能很好地表述出来；

第三种：“关于与实际是否一致”——有的人会编造与实际不符的能力，但实际你有没有，别人一看你做事，就一清二楚了。



例子：

我：我最近在看一本针对碎片化时代的时间管理的书。里面有一个“打卡”控制自己完成常规任务的方法，我觉得很适合我自己，我就用了。然后也做到了。现在坚持了有一个多星期。

彭凌：你用多长时间看完那本书？

（那本书叫《哪有没时间这回事》）

我思考了一会儿，因为我也不太清楚：一周吧

彭：你看到了那个方法，什么时候开始实施？

我：马上

最后，她帮我总结出我有：高效、坚持、运用及转化&阅读的能力。

如果让我自己分析，估计分析不到这么细致。

职业价值观有哪些？

释义（帮助理解）

1、利他主义                        帮助他人（有的人想从

事能帮助他人的工作）

2、美感                               感到美

3、智力刺激                         有挑战

4、成就感

5、独立性                            独立完成

6、声望地位                        社会地位

7、管理                               管理别人

8、经济报酬

9、社会交往                       如：和局长打交道

10、舒适环境

11、稳定性                       例：公司的稳定性，会不

会突然就倒闭

再例：是否经常出差

12、人际关系                工作中，同事、上下级关系

13、追求新意从上面的东西中删除——第一步：删5个剩8个

第二步：删4个剩4个

注意：删是一个思考的过程，与直接选4个有本质上的不同。填写职业决策平衡单

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