居家必备--茶树精油

茶树精油原产于澳洲，但跟茶没有任何关系。它是一种小型树，起源于澳大利亚的新南威尔士，与丝柏相似，叶片针状，头状花序没有花柄、黄色或略带紫色，可以长到7m高，在湿地生长旺盛。它具有杀菌消炎、收敛毛孔、治疗伤风感冒、咳嗽、哮喘及生殖器感染等功效...

茶树精油原产于澳洲，但跟茶没有任何关系。它是一种小型树，起源于澳大利亚的新南威尔士，与丝柏相似，叶片针状，头状花序没有花柄、黄色或略带紫色，可以长到7m高，在湿地生长旺盛。它具有杀菌消炎、收敛毛孔、治疗伤风感冒、咳嗽、哮喘及生殖器感染等功效。适用于油性及粉刺皮肤，治疗化脓伤口及灼伤、晒伤、香港脚及头屑。使头脑清醒，恢复活力，抗沮丧。

1933年，英国医学杂志报导：茶树精油为强效的杀菌剂，并说明“此种精油除惊人的杀菌力外，对组织不会产生任何的损害，这一点是前所未见的，因为一般的杀菌剂除了可杀死细菌，也会摧毁正常组织”。

1955年，美国处方手册指出，茶树的杀菌能力，是石炭酸的10-15倍。

1980年，澳洲以4:1000的稀释比率调和茶树精油与水，检验其杀菌能力，在一定的时间后，它能完全消除白色念珠菌，葡萄球菌等高传染病菌。

1983年，澳洲联合食品实验室利用茶树精油进行皮肤消毒实验，以未清洗前的手上平均50cm有3000个以上的细菌，用蒸馏水清洗过之细菌数目是2000个左右，用茶树精油清洗后，剩下不到3个！德国莱比锡大学实验发现，茶树能有效对抗26种皮癣菌、32种白色念珠菌、及22种小芽孢菌。研究显示，超级细菌：抗甲氧苯青霉素性金黄色葡萄球菌，也能消灭！

备注：白色念珠菌是阴道感染的病源之一，会引起阴道瘙痒、白带等不适；大肠杆菌是众所皆知的肠胃道害菌，能引起胃肠疾病；金黄色葡萄球菌则是对人体极度有害的病源，能引起身体各部位的感染！

在二战期间，精油加工者和原材料供应者可以免服兵役，直到贮备有足够的茶树精油！每个士兵和水手都配给一些精油，随身带着，用于治疗热带感染和发炎的伤口。

由于抗生素的副作用逐渐被人们发现，对于植物精油的抗菌，杀菌，抗炎方面的运用也越来越广，茶树精油就是其中的典型代表之一。另外，电视上广泛地播放着“洗洗更健康”的洗液广告，使得很多人把洗洗阴道也当做一种维系自己健康的措施。甚至很多医生也如此认为。但是最新的研究标明，其实这是一种错误的方法——阴道冲洗增加盆腔炎症的发生率；阴道冲洗增加宫外孕和不孕发生的风险；阴道冲洗增加宫颈癌的发生率；阴道冲洗增加性传播疾病的发生风险！对于一般阴道炎症的治疗而言，目前应该放弃阴道冲洗这个治疗方案，美国妇产科学院（ACOG）提出，在任何时候都反对进行阴道冲洗。

那茶树精油对妇科问题，是非常有用的一种精油，日常必备哦！抗生素、抗搔痒、抗菌、抗病毒、杀菌、具香胶特质、促结痂、兴奋、祛痰、杀霉菌、杀虫、激励、促发汗。增加免疫力，伤风感冒，肠炎 ，尿道抗菌，膀胱炎，头皮屑 ，疱疹，灼伤晒伤，癣，虫咬伤，排毒。1、心理疗效

使头脑清新、恢复活力，尤其适用于受惊吓的状况。

2、生理疗效

（1）茶树是强效的杀菌精油，帮助人体免疫系统抵抗细菌，并缩短感染时间。

（2）利用排汗的方式，将毒素排出体外，感染流行性感冒、粘膜发炎时建议实用茶树精油。

3、皮肤疗效

净化效果绝佳，改善伤口感染的化脓现象，以及疖。清除水痘和带状疱疹所引起的小痘痘及不洁部位，可应用于灼伤、疮、晒伤、癣、疣、圆癣、疱疹和香港脚。也可治疗头皮过干与头皮屑。痘痘是令很多MM头疼的事情，多方取经，收集了不少方法权衡下来，茶树精油祛痘及去痘印功效那可谓是无敌的！因为茶树可算是自然界中的抗菌大师，在护肤中能净化皮肤、平衡皮肤油脂分泌，对于痘痘和粉刺性皮肤有独特的效果。

茶树精油祛痘产品可以消炎，祛脓，对痘痘有抑制作用。如果痘痘不是很严重的话茶树精油祛痘是很有效果的，也有人说茶树精油对那种冒白尖的和有些化脓的痘痘比较有效。但是它一般都要配合熏衣草精油一起使用。茶树精油祛痘最强大的作用还是在于它能消炎杀菌，因此，当我们痘痘出于生长初期到中期那个阶段，出现较为严重的脓包，或者红肿发炎的时候，就可以把茶树精油直接涂抹在脓肿的痘痘上，其它完好的肌肤不必涂抹。一般一到两天的样子，红肿痘痘就会“干瘪”了。只不过茶树精油一般具有感光性，因此一般要在夜间使用。

我特别喜欢使用纯茶树对付脸上的暗疮粉刺。它可以真正减少红斑，最大程度地减少脸上的粉刺迹象，并不会使面部变得干涩。茶树油是少数的几种可以有效对付暗疮粉刺并保持面部水润的产品，因此我十分喜欢使用它。

一、直接疗法

将茶树精油滴在痘痘部位1-2滴，切忌大面积使用（如果皮肤敏感请一定稀释后使用）。

二、配霜疗法

一滴精油配在5克的面霜或者乳液中擦脸，对暗包粉刺很有疗效。坚持擦，三个月痘痘会全部消失掉。

三、混合珍珠粉疗法

将珍珠粉（外用）混合适量茶树精油涂在痘痘处，具有消炎抑痘作用，切忌大面积使用。

四、洗澡疗法

很多人不止面部有痘痘，身体上也有。可以将茶树精油配在沐浴露中清洗身体，也有很好的作用，比例是一滴精油兑5克沐浴乳。

1、滴2滴在手心，加上眼药水4滴，用于眼球的东西是最温和的，涂在易发痘痘或者已经破了的痘痘处，马上就会有消肿的效果。

2、滴4-6滴在热水盆里，水温要烫一些，然后把洗干净的脸（最好是已经去除角质）凑近，让毛孔张开，深层的吸收。等水凉了，再用这些凉水轻拍脸部，让毛孔收缩。

3、平躺闭眼用无名指指腹沾取数滴精油，在耳根处按摩，这里的穴位可以打通的，穴位排毒是很好的疗法，最舒服的一种精油用法。

我喜欢随身携带茶树油抗菌护手喷雾，不仅我自己可以使用，我的孩子也可以使用。我们将它作为抗菌喷雾，为手部消毒，甚至在孩子使用公共卫生间之前消毒。使用茶树油保护我们抵抗常见病菌，十分方便，令人满意。

将 5% 的 100% 纯茶树油与纯水混合，加入喷雾器中。摇晃均匀后，将其喷至孩子的足球运动装备上，例如护腿板和足球鞋上。也可以将其用于板球装备，例如，头盔、帽子、护垫和手套上。茶树油可以很好地抵抗微生物，使运动装备焕然一新。1、茶树晶露与精油调液，可以喷雾瓶喷洒于室内，作为空气清洁、拖地与物品清洁。

2、茶树精油两滴滴入棉花中，塞入鞋柜或鞋中，作为消毒、去味。

3、在洗衣的清水最后一道程序中加入两滴精油，作为衣物清洁去菌。

1、空气法

使用扩香器，借由扩香器将茶树精油打成极细微的小分子，自由扩散至空气中。

这种茶树精油的使用方法，除了可以单纯的茶树精油加入外，也可以配入如熏衣草、葡萄柚、丝柏、薄荷等精油，强化抗菌效果并提振心灵感受。

2、香芬袋

滴入茶树精油的香芬袋，可以放在衣物柜、枕边，甚至吊在出风口或通风处，让它自然净化空气品质。

3、人体

以茶树晶露每10cc加入10滴茶树精油。作为喷雾使用。这种稀释过的茶树，可以喷洒在体表，例如常起红疹或湿疹的部位，让茶树天然的消毒抗菌作用，做好个人清洁。

较严重的部位，可以先将纯茶树精油滴在没有青春痘或粉刺的部位，观察是否有不适或敏感现象，如无，可将茶树精油滴在红肿部位，做强力消毒。

4.妙用纯茶树油护理足部

茶树油天然具有抗菌消毒、抵抗真菌的作用，可抑制多种细菌和真菌滋生，并不干扰皮肤自身的恢复能力。彻底清洗足部并充分擦干有助于缓解脚气和足癣。洗完脚后，使用茶树油涂于患处，每天两次，可以更有效地缓解脚气和足癣。

5.纯茶树油清洁厨卫茶树油天然具有抗菌消毒、抵抗真菌的作用，可抑制多种细菌和真菌滋生，并不干扰皮肤自身的恢复能力。我是一名新晋祖母，当我得知我的孙子将来到家里做客时，我没有使用常见的化学消毒剂，而是使用纯正的茶树油混合温水擦拭所有台面。

6.纯茶树油驱散蚊虫茶树油天然具有抗菌消毒、抵抗真菌的作用，可抑制多种细菌和真菌滋生，并不干扰皮肤自身的恢复能力。茶树油也可以帮您驱赶夏天恼人的蚊虫。只需用棉签沾取少量茶树油，将其涂抹至门缝处，以驱赶蚊虫。请每日重复，以达到持续驱虫效果。精油是一种生活中很常用的防御药物，通过提取茶树中的精华，可以起到很好的醒脑作用，让你即刻恢复活力。那么女性在经期间不舒服可以使用精油吗？

 

对于女性来说，经期是身体最敏感的时期，在经期女性身体的抵抗能力会下降，如果使用了精油，就会与月经相冲，会会有可能影响月经的正常排量，有可能会导致血量增多或者延迟经期。所以一般是建议女性经期不要使用精油。女生在月经期间不建议使用精油，在月经期间，身体本来就会比平时虚弱，而且抵抗力会下降，而绝大部分的精油会都导致痛经加重。

如果在月经期间精油，有可能会导致血量增多，严重的情况会有血崩的状况出现，特别是玫瑰精油，玫瑰精油的活血、通经功效特别强烈，是月经期间的禁忌。建议女性想使用精油，尽量选择在月经结束的7天后使用，这样能避免月经紊乱。

1、经期能用茶树精油么？

虽然说茶树精油属于比较温的精油，但是女性在月经期间身体的抵抗力会下降，精油本身的渗透力就比较强，月经期间是不建议使用茶树精油的。当精油与月经冲撞，会有可能影响月经的正常排量，有可能会导致血量增多或者延迟经期，所以在月经期间尽量避免使用。

2、经期能用精油泡脚么？

对于女性来说，月经期间是敏感时期，无论是饮食作息还是身体抵抗能力，都会容易受影响。而精油本来就具有通经的作用，用于泡脚的常用精油有生姜精油或者茶树精油，这两种精油都有利于产后修复或者改善身体状况。在月经期间虽然说泡脚的影响不大，但由于个人体质不一样，体积比较虚弱容易受影响的人群，不建议在经期使用精油。3、丰胸精油经期能用么？

现在很多女性都追求胸部美，丰胸精油也越来越受欢迎，先不说丰胸精油是否真的能起到丰胸作用，但在月经期间，就不能随随便便使用丰胸精油。由于精油是涂在身上的，会直接影响到身体的环节，如果抵抗力较弱的女性，在月经期间使用丰胸精油，就有可能导致月经不调或者经期延长等情况，因此建议在月经结束后的一周再使用。



秀米XIUMI

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