疼痛是生命本身在唱歌

如果你的身体某处因挤压、碰撞或疾病等导致疼痛，疼痛是一种声音——它的目的是唤你回到当下的，出离所有的故事。疼...





如果你的身体某处因挤压、碰撞或疾病等导致疼痛，疼痛是一种声音——它的目的是唤你回到当下的，出离所有的故事。

疼痛作为一种声音，它的最重要意义之一是，唤你回到它本身，安住它本身——这是回到当下的具体方式，具体标志。

当我们全然和疼痛在一起，疼痛是一种帮助，是一种助我们出离思想淤泥的救赎。不管什么原因，当我们身体某处疼痛，觉知它，感知它，心中只留下这个声音，别无其他。

当心中别无其他，只有疼痛的声音，觉知它，感知它，这时对疼痛的觉知或感知变成了一种静心，变成了一种净化。那意义是美好的，疼痛化魔鬼为菩萨。

疼痛本身既不是苦的，也不是不苦的。如果你因疼痛感到苦，那是你添加到它上面的故事让你苦的，并非疼痛本身。

疼痛本身是纯粹的，当疼痛之上不包裹任何东西，当疼痛还回疼痛本身，疼痛回到它的纯粹性，你是不苦的，即使你的身体某处在疼，在轻疼、中度疼，甚至在剧痛。

疼痛叫醒生命沉睡的觉知。疼痛牵拔你出离思想的淤泥。痛苦不是无缘无故的。疼痛对生命的存在充满了满腔的仁慈和爱。

疼痛是生命本身在歌唱，当你有超越身体、超越故事的心情时。疼痛是纯粹的，疼痛是空性的，当然，你唯有体会到这两点，你才能体会到那一切。

疼痛是生命本身在歌唱，你是否听过它的歌，你是否听出它是歌？这有关你的生命情趣和质量。当你听出疼痛是生命本身在唱歌，那么你将看出，受伤、生病，乃至生存的任何状态，都是生命在舞蹈。

当我们超然在都有的有形和实有之上，歌唱、舞蹈——生命各种形式的歌唱舞蹈翩然显现⋯⋯生活如此美好。

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