亲，你那真不叫抑郁
感到抑郁的时候，要看小清新的景色摄于泰国象岛昨天有个读者给我写信说她抑郁了，陷在一种难以名状的情绪里无法自拔...
感到抑郁的时候，要看小清新的景色
摄于泰国象岛
昨天有个读者给我写信说她抑郁了，陷在一种难以名状的情绪里无法自拔。
“你能描述下抑郁的感觉吗？”
“就是觉得人生无望了。”
“为什么会觉得无望呢？
“我找不到工作，同学、同事都不理我。”
“你面试了几家了？”
“面试两家了，一家都不要我。”
“你分析过原因吗？”
“我读的是师范大学，但我学的是非师范专业，搞得现在什么工作都不适合。我也没背景，家里条件又不好。”
“那你现在的经济来源是什么？”
“我爸养着我。”
“你不是说家里条件不好吗？为什么不出去找份力所能及的工作。比如，KFC的预备经理，这个任何专业都可以应聘，要求大专以上学历。”
“那不就是服务员嘛，我拉不下脸。”
“……”
这位读者加了我的微信，隔三差五就会给我发消息问“我该怎么办？”每次给她提具体化的建议，都会被她一一否决。原因永远都是那些：
“我家境不好，没什么背景。”
“我大学选错专业了。”
“我同学能找个6K的工作，凭什么我就得去做3K的，她没比我强哪去啊。”
“面试好烦啊，我有面试恐惧症。”
对此，我除了发一个“……”不知道该回复什么。
因为，每个人都应该为自己负责，我们改变不了任何一个人的三观，除非他自己想改变。
我真的很想告诉她“亲，你那真不是抑郁”。但又怕伤害了她的自尊心，万一她受不了轻生了咋办。
其实成年以后，每个人的幸福与不幸福都是由自己选择的。除了天灾人祸，世间一切的不幸都是因为自己选择了不幸。而这一切的最初，是一个缺乏勇气的目标。
像上文提到的读者，因为家庭有压力，照理来说她更应该尽早承担起养活自己的责任。想找一份糊口的工作，一点都不难。我上大二的时候就当过KFC的服务员，我一点都不觉得丢人，每个周末花上1天时间去KFC打工，开开心心地做汉堡、炸薯条。每个月有几百块收入，可以补贴伙食费，多好。
在你的能力达不到要求的时候，先去做力所能及的工作，再默默提升能力等达到要求的时候再跳槽，这不是很正常的事情吗？
凭自己的劳动赚到钱，怎么就拉不下脸了？三百六十五行，行行出状元，职业根本不存在高低贵贱之分。
你觉得当小白领好？小白领觉得总监老压着自己，还是当高管好。
你觉得当高管好？高管觉得自己被八小时工作制束缚着，不自由，还是自己创业当老板好。
你觉得当老板好？老板觉得在公司里一堆事等着自己拍板心累，出门见投资人嘴皮子都说破了人家也不见得会投一分钱。
你觉得当投资人好？投资人进出账几百万几千万的玩的就是心跳。可偶尔坐在路边摊吃碗面，看到店主一家其乐融融的模样，也心生羡慕。钱是有了，但总觉得缺了点什么。
你看了上面文字又觉得人人都不容易，人人都很苦逼？
当事人可不一定这么想。
不知道你有没有看过描写创业的文章，大多的局外人都说创业很苦逼，有些创业者也自嘲苦逼。但真正想干一番事业的人根本不觉得苦逼。
我们公司也是一不小心就会倒闭的创业公司，老板是位女士。在我看来，她非常的坚强，也经常可以在创业过程中收获快乐。她有时会半夜三四点在公司群里发消息，但第二天还是会化着精致的妆容，神采奕奕地上班。
我们感叹自己的老板简直是活神仙，都不用睡觉的。但她就这么自得其乐，从不抱怨。
“多苦也没关系”。
这不是一句感动自己的口号，而是自己真正热爱某种东西，为了它拼尽全力，付出一切的执行力。
“伪抑郁”的人呐，总是欲求不满。明明是自己能力不足，不肯踏踏实实努力不说，还总嫉妒这个，谩骂那个。
“他能进全球500强还不是靠爹。”
“切，有什么了不起的，我要是选对专业了，我也能当老师。”
“反正也找不到工作了，就躺家里等死算了。”
……
总是负能量爆棚，一副谁都欠他钱的样子。你要好心提醒他几句，他就来一句“像你这样好命的人，怎么会懂我这样的人的辛酸。”
你是哪样的人？你真的有认真想过吗？
你是哪样的人，完全是你自己给自己的定义。
同样是KFC服务员，有一辈子服务员的无名小卒，也有成为当红女星的姚晨。
同样是农村出来的，有一辈子做苦力的得过且过之辈，也有白手起家的刘强东。
就算一辈子就当个社会底层，也有幸福的环卫工和迷茫的老混混之分。
亲，你那真不是抑郁，你是没有勇气。害怕面对自己的无能，害怕承受失败的打击。你的抑郁，完全是你自己营造出来的。
你为了达到“不出去工作”的目标，
制造出了“没背景，选错专业”就找不到工作的借口，
营造出了“面试很恐怖，我一定不可能通过”的氛围。
事实上，有那么多没有背景，跨专业就职的毕业生，都默默奋斗在自己的道路上，他们也很迷茫，不知道自己选的路对不对，但他们有勇气去接受那个还不优秀的自己，有勇气去面对失败。所以，他们才能在失败后重新开始，才能逐渐变得优秀。
如果找不到满意的工作，积极地想法应该是“先生存，后发展”，梦想要是那么容易被实现，那还叫梦想吗？
后记：
自男星乔任梁因抑郁自杀的消息公开以来，各大社交媒体上充斥着“抑郁有多么恐怖，小心你也有抑郁症”这样的论调。打开朋友圈，好几个人都发了“我也抑郁了”这样的消息。我真是醉了，真正的抑郁症患者根本不会到处说自己抑郁了好吗，他们把自己隐藏的很好，大多数的抑郁症患者在面对外人时都是笑脸相迎的。而真正病入膏肓的人是不会在公众场合出现的，也不会在社交网络上表现自己，他们会把自己关在一个空间里，不说话。
人是很坚强的动物，并不会因为一点小挫折就被打倒。面试2次失败就认定自己再也找不到工作，这是抑郁的原因吗？这叫逃避现实。我知道接受自己很难，我也通过了很长一段时间才接受了不完美了自己，但由衷地希望看到此文的你，能勇敢起来，赋予自己的过去新的定义，开启积极向上的人生篇章。
至于如何分步骤赋予自己的过去新的定义，让过去发生的事情不再影响自己的心情，而成为让自己的心更强大的动力。我会在这个公众号里继续下去。
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