今天春分,这些事,你知道吗?
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春分由来
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今日12时30分,迎来春分节气。太阳到达黄经0度,昼夜长短平均,春季九十日平分,故称“春分”。
春分一到,雨霁风光,岸柳青青,莺飞草长,燕子北归,小麦拔节,油菜花香。民谚有云:春分日植树木,是日晴,则万物不成。又言“春分麦起身,一刻值千金”。
那么,就从今天起,让我们收拾心情,不负春光,为梦想努力加油!
春分的意义
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春分是个比较重要的节气,它不仅有天文学上的意义:南北半球昼夜平分;在气候上,也有比较明显的特征,春分一到,雨水明显增加。春分过后,除了全年皆冬的高寒山区和北纬45度以北的地区外,中国多地日平均气温稳定升至0℃以上,严寒已经过去,气温回升较快,辽阔的大地上岸柳青青,草长莺飞,桃红李白迎春黄。而华南地区更呈现一派暮春景象。
春分时节养生
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尽管天气变暖的整体趋势是不变的,但春分前后昼夜温差还是较大,并且不时有冷空气侵入,天气多变,南方地区多低温阴雨天气,北方地区多大风和扬沙天气。所以春分时节的养生,应做好以下几点:
1.早起早睡以养肝
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2.防止旧病复发
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3.不要过早减衣
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4.每天梳头百下
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5.少吃补品和盐
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6.多吃韭菜香菜
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春分运动健身
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在风和日丽、鸟语花香的春天,应该去登山、踏青,以利春阳萌生勃发。积极运动应采取有助于阳气升发、强健各脏腑机能的方式,如散步、郊游、放风筝、打太极拳等,可舒展筋骨,畅通血脉,增强机体免疫力,使人精神振奋,心旷神怡。但是春季运动一定要适度,不宜太剧烈以致大汗出,因为出汗过多则会导致津液的大量丢失,而损伤人体正气。
春分趣味民俗
辽阔的大地上,岸柳青青,莺飞草长,小麦拔节,油菜花香,桃红李白迎春黄。今天春分了,春分这天有什么习俗呢?![](/static/css/default/img/bg.gif)
在每年的春分那一天,世界各地都会有数以千万计的人在做“竖蛋”试验。这一被称之为“中国习俗”的玩艺儿,何以成为“世界游戏”,目前尚难考证。不过其玩法确简单易行且富有趣味:选择一个光滑匀称、刚生下四五天的新鲜鸡蛋,轻手轻脚地在桌子上把它竖起来。虽然失败者颇多,但成功者也不少。春分成了竖蛋游戏的最佳时光,故有“春分到,蛋儿俏”的说法。竖立起来的蛋儿好不风光!
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昔日四邑(现在加上鹤山为五邑)的开平苍城镇的谢姓,有个不成节的习俗,叫做“春分吃春菜”。“春菜”是一种野苋菜,乡人称之为“春碧蒿”。逢春分那天,全村人都去采摘春菜。在田野中搜寻时,多见是嫩绿的,细细棵,约有巴掌那样长短。采回的春菜一般家里与鱼片“滚汤”,名曰“春汤”。有顺口溜道:“春汤灌脏,洗涤肝肠。阖家老少,平安健康。”一年自春,人们祈求的还是家宅安宁,身壮力健。
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