如果每天掉50-100根头发，这是新陈代谢的正常现象。但是，如果脱发数量过多，就需要我们关注头发的健康了。...
如果每天掉50-100根头发，这是新陈代谢的正常现象。但是，如果脱发数量过多，就需要我们关注头发的健康了。
专家表示，现代人出现掉发的状况大多是因为精神压力、生活作息不正常、饮食不均衡、换季、头皮不健康(如过度出油、过度干燥、搔痒敏感)，或是产品使用不当等因素，都会造成不正常的掉发。比如下面这6个错误的习惯，或许你现在还在这么做!
想留住一头秀发，先纠正6个常见错误习惯。
雷区一：头发出油就用深层清洁洗发露
油性头皮者属于脱发高发群体，提醒各位不要用深层清洁的洗发露，通常油性头皮者会认为，不管怎么洗发，头皮还是很容易就出油，所以就想用深层清洁洗发露。然而这会让油脂过度被洗掉，反而容易导致头皮出油速度更快或出油量更大。
雷区二：一掉发就急使用生发水
很多脱发患者常常会在掉发初期就急着使用生发水，但是在发炎期并不建议这么做，因为处于发炎期的毛囊、头皮处于不健康的状态，就算新的头发长出来了，也会因为毛囊、头皮不健康而脱落。
雷区三：洗发水直接涂抹在头皮上
如果直接把洗发水倒在头皮上很容易造成化学残留，使洗发水中的化学残留直接接触头皮，这样对头皮刺激很大，容易造成头发的脱落！正确的方法应该是取适量的洗发水涂抹在手心，揉搓起泡后，再涂抹在头发上。
雷区四：因为怕掉头发所以不敢洗头
不洗头会导致头皮油垢脏污堆积，使毛囊阻塞，影响头皮健康，反而导致更严重的掉发。
雷区五：刚洗完头就梳湿头发
很多人在洗完头发后，喜欢用梳子对头发进行梳理，但是殊不知，刚洗完头发，毛鳞片还处于张开状态，这个时候如果梳头发次数过多，会造成明显的毛鳞片受损，易导致头发断裂脱落，头发干燥之后会变得很毛糙。因此，在头发还处于湿漉漉的状态下最好不要用梳子梳理头发，待头发吹干后，也要用自然鬃毛梳或塑料梳梳通，千万不要用金属梳子！
雷区六：长时间戴帽子以掩盖脱发秃发
就像我们人类需要呼吸新鲜空气一样，头皮也不例外，长时间戴着帽子会使头皮无法呼吸，因而产生油腻、阻塞等一系列头皮问题。
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