内心有的，你才会看到

张乐华：心理学上有个故事，说一个人深夜骑马穿越一个平原，平原上茫茫积雪，他连续跑了一夜赶到目的地了...



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有句话说，佛心看人满眼是佛，鬼心看人满眼是鬼。这句话其实隐含了一个深刻的心理学道理，就是只有我们内心有的东西，我们才能更好地看到，内心没有的东西，我们看不到。

我们在观察或者思考自己看到的东西的时候，我们总是以为看到的东西给了我们启发或者思考，这是一直以来，我们以为的真相，其实这只是事实的一个面，还有很重要的一点，那个观察对象之所以给我们这种想法而不是那种想法，也与我们进行观察人的内心是怎样的密切相关。

我曾经有个很深的体会，就是现在找出初中或者高中的语文课本，自己感觉很愿意读，仔细想想当年怎么就没那么感兴趣，这里的原因在哪里呢？原来，四十岁左右的我已经不再是那个十几岁的我了，我有了跟多的阅历，有了跟多的生活体验，再与作者的文字进行内心交流的时候，显然我能够看到更多的东西了。那时候的我，估计只会看到哪个地方要考一个生字词，哪个地方要考文学常识，哪个段落需要背诵，这些思考会限制自己去深入品读课文，没有生活的积累去理解认识文章必然受到限制。所以，这就是为什么现在去读那些早年的东西感觉与众不同了的根本原因。这个原因就是，我现在的心里有的，和年轻时候心里有的，已经不同了。这个现象进一步证明了，我们看到的，实际是我们心里有的。

心理学上有个故事，说一个人深夜骑马穿越一个平原，平原上茫茫积雪，他连续跑了一夜赶到目的地了。到了那里之后，有人问他如何这么快赶到，他告诉了别人说自己如何跑来的。旁边的人大惊失色地告诉他，他晚上经过的是一个很大的湖泊，因为湖面结了冰，所以他以为是平原。结果这个人吓得半死，因为湖泊里每年都淹死很多人，没想到自己竟然在不知道的情况下通过了湖泊。我们需要了解这个故事的地方是，这个人把湖泊看成平原的时候，他就按照内心现实在工作，而不是按照真实在工作。
这就是我们内心的一些真相。

注：本文作者为国家注册心理咨询师、向阳花心理健康服务中心志愿者张乐华

潍坊市向阳花心理咨询健康服务中心该组织是一家，潍坊市民政局批准注册，民办非企业，具备法人地位和纳税人资格单位。经过几年来的运行与多家心理咨询单位和媒体机构联合创新管理，同时和国内知名的专家教授合作，为把心理咨询健康服务事业推向一个新的水平而努力奋斗。

 

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