你的爱，应该省着点儿

 

作者：大将军郭 | 心理咨询师 | 性感长腿女青年

图片来源于网络  由Emily提供

总有人告诉你，你还不够努力，大多鸡汤也会变着花样验证，要一直拼命不停歇的前进、奋斗，不努力的人生没有指望。于是你总是不断付出，加紧投入，可是到头来发现，结果并不如意。

你感慨没那种命，努力无用，其实你只是没明白，你的问题不是努力不够，而是用力过猛。

心理学里有一条很厉害的曲线，叫倒U曲线，它几乎是万能的：当你的努力不断持续增加时，效果也是相应增加的，但仅限于它达到顶点以前，一旦超越那个峰值，你越努力，效果反而下滑，正所谓过犹不及。

推送了跑步的文章后，有读者留言给我，她说自己为了减肥健身，下定了决心火速办了健身卡后每天都去健身房挥汗如雨，如此坚持了十天，发现不但没瘦，身体也吃不消了，电脑前打字手都哆嗦。她说看来自己就是肥胖体质，瘦不下来，又火速把健身卡转让了。

我说姑娘，你不是瘦不下来，你是根本没有把力气用到刀刃上。健身需要间隔，给肌肉缓冲的时间，你把毅力一下子都散尽了，体力都透支了，脂肪还没燃烧，你就先把自己熬成灰烬了。

用力过猛带来的副作用不仅是事与愿违，还让你怀疑是不是自己真的不行。



我们不能总是浪费时间精力，把它们花在正确的地方，平衡好节奏，比一味不走脑的傻努力要有用得多，否则你会有操不完的心、熬不完的夜，甚至还得不到他人的尊重。

我有个女朋友，典型的贤妻良母。很多人都觉得娶了她一定很幸福，什么事都不用再操心。按道理讲，她未婚夫夸赞她都来不及，但真实情况却并非如此。

她把家务都揽在自己身上，可未婚夫的抱怨却越来越多，一会儿嗔怪她水果切的块儿大，一会儿嫌她没及时开窗通风家里都是饭味，她要是不小心失手打翻个盘子，在对方眼里简直可以等同为死罪。

她恨自责，觉得自己做的还是不够好。我真是怒其不争，问题并不在此，根源是你把对方的责任也一个人扛起，太过努力，做多错多，反而让自己陷入了被动的境地。

家务本来就不是一个人的事，两个人共同分担当然效率更高，让对方参与进来，也更能促进相互理解，让他明白，看似不起眼的家务小事，背后都凝结着辛苦和汗水。

承担是有限度的，不要把不属于自己的事情也揽在肩上，你不节省自己的资源，还会换来别人的无情践踏。



早些年，因为玩桌游认识了一群朋友，经常聚会谈天说地，无论参与人数和规模，大家都习惯了AA制消费。

忽然有一天，一位新加入的成员说要请客表示感谢大家相遇，盛情难却我们也就欣然接受，以为不过是一次而已，但没想到以后每次聚会他都会抢着买单。

他人是仗义，对我们很热情，但是一来二去竟然让有的人养成了习惯，觉得他请客才是天经地义。

后来大家有各自的生活，聚会少了，只有特别投缘的人才会常联系，结成了更小的圈子，让我惊讶的是，每个小圈子里都没有那位爱请客的朋友的身影。

他的豪爽大方并没有拉拢人心，因为太过挥霍自己的真心，反而不被重视，没有人拿他当朋友。

曾经我也以为自己年轻，有使不完的劲儿，有掏不空的爱，做一件事和爱一个人都会拼命给予，不管节奏，不问好坏。

后来经历的多了，才明白，我所拥有的不论贫瘠或丰厚，都不是可再生资源，或许这一次耗尽了，给的太多了，下一次就没有了。



所以，现在懂得了要量力而行，要匀速前进，要付出在刀刃上，不必总是随时随地掏心掏肺，任何东西都是有限，无论是时间、体力、感情，都要省着点，给值得的事情，给值得的人。

有一句话叫，爱我少一点，但请爱我久一点。正因为学会了节省，才懂珍惜。

就像去哪儿，它从不让你白白挥霍自己的时间和金钱，出门旅行选择去哪儿，不但帮你买到折扣机票、特价酒店，还能帮你规划最省时省力的旅行目的地。节省不是一种要求，而是一种生活态度。一时的挥霍虽然痛快，但却难掩之后的空虚。

希望你跟我一样，学会耐住性子，懂得品味细水长流的美好。点击阅读原文，输口令“省更多玩更多”，拆福袋赢新年双人境外游。更有新年春节精选线路为你省更多！