看你黑黑的眼圈，昨晚没睡好吗？

据中国睡眠协会调查统计，中国成年人里面，近40%的人有不同程度的失眠和睡眠障碍。由此所带来的种种恶果经常被人...

据中国睡眠协会调查统计，中国成年人里面，近40%的人有不同程度的失眠和睡眠障碍。由此所带来的种种恶果经常被人们所忽视！

记忆力下降、工作效率低、精神烦躁焦虑已经是失眠必然会出现的症状；更为严重的是，长期的失眠或睡眠质量差，会使人体免疫力下降、体质变差，更容易感染各种疾病，严重者甚至会诱发或加重心脑血管疾病。

从生理学角度来看，睡眠是人体修复细胞延缓衰老的重要手段，严重的失眠会加速人体衰老，使人体尤其是女性，出现面色灰败、皱纹增多等早衰现象！

传统中医理论认为，睡眠是心神所主，阴阳之气自然转化的结果。而失眠则是因为肝郁气滞，心温阳功能和肾滋阴功能不协调，致五脏失和，阴阳失调。

九极安泰口服液

采用高科技提取手段，从酸枣仁中提取出可以调理神经系统的活性物质总皂甙，再配以药食两用的天然植物决明子、百合、薏苡仁、茯苓、甘草，达到养心安神、滋补肝肾、调理脾胃的功效，经过一段时间调理后，可使气血调和、阴阳平衡，恢复自然睡眠的状态。

安泰口服液实现了现代高科技提取活性物质和传统中医理论的有机结合，从根源上解决失眠、睡眠质量差的苦恼；而且产品采用天然药食两用植物原料，不含激素、人工添加剂，无毒副作用，长期使用也不会产生依赖性。

看你黑黑的眼圈和灰败的脸色，昨晚没睡好吧？推荐您使用九极安泰口服液，轻松沾床睡，睁眼就天亮。

您的睡眠质量好吗？

日世界睡眠日

今年的主题是《健康睡眠，远离慢病》

️ 超三成的人睡眠不及格️

今天，你睡好了吗

来测试下呗

请选择答案 Q2.

您的年龄是？

0~12岁

12~25岁

25~40岁

40~60岁

60岁以上

Q3.

你晚上通常几点睡觉？

22:00—23:00

23:00—00:00

00:00—01:00

01:00以后

Q4.

你每天睡前一小时内主要进行哪项活动？

电脑上网

玩手机

听音乐

看书

什么都不做直接睡觉

其它

Q5.

你睡前有进食的习惯吗？（例如夜宵）

没有

很少

偶尔

经常

每天

Q6.

你平均需要多长时间才能入睡？

沾枕头就睡着了

10—30分钟

30—60分钟

60分钟以上

Q7.

你平均每天睡几个小时？

9小时以上

7-8小时

6-7小时

5-6小时

3小时以内

Q8.

你经常做梦吗？

经常

一般

很少

从不

Q9.