不用道听途说,这样吃益生菌更有效!

 

宝宝经常便秘腹泻、风吹草动就会感冒、怎么吃身高都不增长、食欲不好不爱吃饭·······宝宝是时候补充益生菌了!...



益生菌:益生菌(Probiotics),最早来源于希腊语,意思是“对生命有益”,可改善宿主肠内微生态的平衡,并对宿主有正面效益的活性微生物,具有缓解不耐乳糖症状、预防生殖系统感染、增强人体免疫力、降低血清胆固醇、帮助吸收营养成分、增强植物新陈代谢、缓解便秘腹泻等作用。
食用方法


益生菌是我们人体不可或缺的菌群,食用益生菌的方式更有讲究,您掌握了吗?
01
饭后食用

饭后半小时内食用有利于食物消化,促进营养物质吸收。

少数严重便秘人群可空腹食用。
02
37摄氏度10ml——20ml温水冲服或直接干吃
益生菌对温度的敏感性极高。30℃-37℃益生菌处于活跃状态,37℃时菌种活性最强。

可添加到温度适宜的水、牛奶、辅食中,也可将粉剂涂抹在乳头或奶嘴上给宝宝吮吸或直接干吃。
04
适用范围与服用方法
儿童型
适用范围

食用方法

消化不良,绿便、泡沫便、蛋花便、粘液便、稀便、奶瓣等。

每天1袋。

排铅排毒,促进营养吸收

改善便秘、腹泻、呕吐、大便干燥早晚各1袋,好转后减量至1天1袋,连续食用1~2周。

调节免疫力、改善湿疹过敏性皮炎每天1袋,连续食用3~6个月。
(以上食用量可根据宝宝体质适当调整)
经过韩国三星首尔医院病理和毒理临床试验,以及将近20年市场检验,池根亿益生菌对人体无任何依赖性和副作用,可放心长期食用!
成人型
适用范围

食用方法

便秘、腹泻、肠炎、消化功能紊乱、腹胀打嗝反酸等肠道不适早晚各1袋,好转后减量至1天1袋,连续食用1~2周

孕产妇:便秘、腹泻、抵抗力差、营养吸收不好、促进肠道健康

孕产期早晚各1袋,好转后减量至1天1袋

清肠净血、排毒解毒,妇科炎症、免疫力低、皮肤粗糙、灰暗、缺乏光泽和弹性,情绪焦虑、精神不振

每天1~2袋,连续食用至症状缓解。

发育期青少年,活化食物中的钙铁锌等矿物质元素,合成维生素B族

经常服用药物三高(高血压、高血糖、高血脂)人群、慢性疾病患者、长期便秘腹泻必须抑制肠道内有害菌繁殖的中老年人

社交应酬多,易失眠、长期抽烟、喝酒,肠道菌群容易失调的亚健康人群
池根亿说——

         关于益生菌

宝宝经常便秘腹泻、风吹草动就会感冒、怎么吃身高都不增长、食欲不好不爱吃饭·······宝宝是时候补充益生菌了!


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