清明节气灸的重要性_【mnyhf】

清明节气：4月4日清明节气灸治疗时段：4月1日---4月7日

养护时段：4月3日...

清明节气：4月4日

清明节气灸治疗时段：4月1日---4月7日

养护时段：4月3日---4月5日

节气施灸一次等于三次的效果，可事半功倍！

清明节气艾灸，调理脾胃，舒肝行气艾我中华，灸出健康 4月4日就是清明节气。《黄帝内经》中记载：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。”人应四时，春属木，肝属木，这时大地逐渐清气上升，人体肝阳之气也会随之升发，所以清明节气前后是高血压的易发期。现代医学也证实，春天的气候变化大、心脑血管病人适应性较差，容易出现血压增高，出现头痛、头晕、失眠的症状，还易于发作心绞痛。

在清明前后进行艾灸调养，可以很好地预防以上疾病的发生，艾灸时可选取内关、膈俞等穴位，可达到行气血，舒肝气的作用。清明多雨是这个时节的一大特点，气温变化大，会有寒暖交替的情况出现。多变的天气容易使人受凉感冒，发生扁桃体炎、支气管炎、肺炎，因此清明也是呼吸道传染病的多发时节。艾灸可以增强自身的抗病能力，提升正能量。艾灸时可选取肺俞、气海等穴位，可达到补气、温阳的作用。此外，中医认为脾属土，旺木易克土，所以在清明节气还要保护好我们的后天之本——脾胃。除了应注意饮食适度，饮食宜温外，还可通过艾灸中脘、脾俞、梁门等穴位来健脾养胃，舒肝行气。

喜神降临，如来护佑，保世人健康长寿-----喜来康