《心理学改变生活(原书第11版)》
- 书名:《心理学改变生活(原书第11版)》
- 分类:心理学
- 作者:[美]史蒂文·J.基尔希(Steven J.Kirsh),卡伦·格罗弗·达菲(Karen Grover Duffy ),伊斯特伍德·阿特沃特(Eastwood Atwater)
- 出版社:机械工业出版社
- 出版年:2015-1
- 售价:55.00元
- 装订:平装
- 页码:328
《心理学改变生活(原书第11版)》 目录大纲:
前言
第1章 变化世界中的自我管理 / 1
社会变化 / 1
自我管理的挑战 / 5
个人发展 / 13
第2章 童年的拼图 / 17
各个流派的儿童发展观点 / 17
影响童年的关键因素 / 29
第3章 积极地老去——成年期 / 37
成年的发展 / 37
决定,决定,还是决定——成年早期 / 39
老样子,还是老样子——成年中期 / 41
优雅地老去——成年晚期 / 45
第4章 寻找自我 / 52
什么是自我概念 / 53
自我的组成成分 / 54
自我概念的核心特征 / 58
自我概念和个人成长 / 62
第5章 健康 / 67
身体意象 / 67
健康与身心关系 / 71
战胜疾病 / 81
促进全面健康 / 82
第6章 控制感 / 89
个人控制 / 89
决策 / 98
决策和个人成长 / 104
第7章 管理动机与情绪 / 106
理解动机 / 107
理解情绪 / 113
第8章 交朋友和维持友谊 / 127
与人结识 / 127
维持友谊 / 136
什么时候交朋友会变得困难 / 141
第9章 群体:归属、从众和领导 / 147
群体的分类 / 147
创建和加入群体 / 151
群体的运作形式 / 153
当群体出现混乱时 / 160
团队领导 / 164
第10章 工作和娱乐 / 170
工作 / 170
娱乐 / 187
第11章 性 / 192
性和共享伴侣关系 / 192
性反应 / 196
性取向 / 201
一些实际的性问题 / 204
第12章 爱与承诺 / 214
爱是万分美丽(并触手可感)的事物 / 214
寻找爱情 / 217
婚姻与其他承诺关系 / 220
适应亲密关系 / 223
离婚及其后果 / 230
第13章 压力 / 234
天哪!怎么会这样?——了解压力 / 234
呀!——压力反应 / 240
唷!——压力管理 / 246
第14章 理解心理障碍 / 254
心理障碍 / 255
焦虑障碍 / 259
心境障碍 / 263
其他心理障碍 / 269
第15章 寻求心理帮助 / 276
心理治疗:是什么?谁需要它 / 276
领悟疗法——一类谈话疗法 / 281
认知和行为疗法 / 285
其他治疗取向 / 288
心理治疗效果如何 / 295
寻求帮助 / 296
你什么时候应该寻求专业的心理帮助 / 297
第16章 死亡:临终与哀伤 / 300
死亡和临终 / 300
正确地看待生与死 / 308
有益的哀伤 / 315
译者后记 / 317
参考文献
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