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单车骑行中怎么不让自己受伤

岢岚骑行车友队 发表了文章 • 0 个评论 • 32 次浏览 • 2016-05-11 11:12 • 来自相关话题

单车骑行中怎么不让自己受伤
将座垫调整至适当高度,髌骨位于膝盖前方,在脚伸直时呈线放松的状态,当脚弯曲的越多时,髌骨就会越来越紧...  将座垫调整至适当高度,髌骨位于膝盖前方,在脚伸直时 查看全文

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