60岁还有这弹跳力！ 我是真的服了！！！
肌肉梦想 发表了文章 • 0 个评论 • 51 次浏览 • 2017-07-03 08:59
肌肉梦想｜ 肌肉，不再是梦想！-jiroumx-话说很多朋友总抱怨没有时间去锻炼到头来一个像样的引体向上都做... 肌肉梦想｜ 肌肉，不再是梦想！-jiroum... 查看全文
胸肌练不大？那是你手臂不行！
肌肉梦想 发表了文章 • 0 个评论 • 40 次浏览 • 2017-06-25 08:22
肌肉梦想｜ 肌肉，不再是梦想！-jiroumx-有一副饱满的胸肌是每个健身男的目标。最近很多小伙伴反映一个情... 肌肉梦想｜ 肌肉，不再是梦想！-jiroum... 查看全文
90%的人办卡健身熬不过3个月？
肌肉梦想 发表了文章 • 0 个评论 • 36 次浏览 • 2017-04-21 08:23
肌肉梦想｜ 肌肉，不再是梦想！-jiroumx-新手健身最不缺少的就是激情装备配套最全，态度最谦卑，到处学习... 肌肉梦想｜ 肌肉，不再是梦想！-jiroum... 查看全文
体质差的人如何从头开始恢复身体素质？
肌肉梦想 发表了文章 • 0 个评论 • 60 次浏览 • 2017-03-23 14:47
肌肉梦想｜ 肌肉，不再是梦想！-jiroumx-文/梦尧整理来源/知乎... 肌肉梦想｜ 肌肉，不再是梦想！-jiroumx- 文/梦尧整理 来源/知乎体质差的... 查看全文
减肥后颜值从59分到90分的体验！
肌肉梦想 发表了文章 • 0 个评论 • 60 次浏览 • 2017-03-20 15:28
肌肉梦想｜ 肌肉，不再是梦想！-jiroumx-“人不是别的东西，而仅仅是他自己行动的结果。”“瘦了40斤后... 肌肉梦想｜ 肌肉，不再是梦想！-jiroum... 查看全文
2020年中国7千万人失业，怎么办？唯有健身方可解忧！
肌肉梦想 发表了文章 • 0 个评论 • 51 次浏览 • 2017-03-16 15:27
1764年英国兰开郡有个纺织工詹姆斯·哈格里夫斯，那天晚上他回家，开门后不小心一脚踢翻了他妻子正在使用的纺纱... 1764年英国兰开郡有个纺织工詹姆斯·哈格里... 查看全文
吃了21年素，做了46年引体向上，这个老爷子Hold住25岁好状态！
肌肉梦想 发表了文章 • 0 个评论 • 46 次浏览 • 2017-03-07 14:48
肌肉梦想｜ 肌肉，不再是梦想！-jiroumx-Anthony Alderman今天小肌要给大家介绍的主人公... 肌肉梦想｜ 肌肉，不再是梦想！-jiroum... 查看全文
健身，喝点酒有没有问题？
肌肉梦想 发表了文章 • 0 个评论 • 35 次浏览 • 2017-02-26 15:24
今天来和大家分享另一个健身人常问的问题：“健身，喝点酒有事吗？会不会影响肌肉合成？”你心里可能会有这样的疑问... 今天来和大家分享另一个健身人常问的问题：“健... 查看全文
四川帅小伙一身完美肌肉，然而他下面居然····
肌肉梦想 发表了文章 • 0 个评论 • 56 次浏览 • 2016-07-23 00:15
你还在感叹命运对你不公吗？上天不公还是你对于生命不够尊重？跟他比起来你真的幸运百倍▼他叫杨帅洪是一位23岁的...素材：Lifehack如有侵权请联系肌肉梦想微 查看全文
这个家伙身高178CM，体重208斤，卧推220KG！深蹲350KG！就问你怕不怕
肌肉梦想 发表了文章 • 0 个评论 • 233 次浏览 • 2016-07-12 12:45
他叫BradlyCastleberry，长期混迹健身健美圈的人对他一定不陌生，在许多人眼里他是一个传说。讲...他叫BradlyCastleberry，长期混迹 查看全文
永远的施瓦辛格，永远传奇的一生！
肌肉梦想 发表了文章 • 0 个评论 • 38 次浏览 • 2016-05-22 13:46
先来看看施瓦辛格的激情演讲和训练视频，看得小编热血沸腾▼我做梦也没想到有一天能练成施瓦辛格那样。虽然看过很多...我做梦也没想到有一天能练成施瓦辛格那样。虽然看 查看全文
为什么有了胸肌、腹肌穿衣服还不好看？
肌肉梦想 发表了文章 • 0 个评论 • 42 次浏览 • 2016-05-08 21:11
X肩部训练是很多人都忽略的锻炼部位，说起肌肉男，不少人都会联想到腹肌胸肌，但是肩部肌肉就少人提起了。但是肩部...说起肌肉男，不少人都会联想到腹肌胸肌，但是肩部 查看全文
为什么美国盛行肌肉男，而中国却到处是文弱书生？
肌肉梦想 发表了文章 • 0 个评论 • 46 次浏览 • 2016-04-17 18:06
似乎美国人个个都有六块腹肌而中国青年个个都是文弱书生画风对比是这样的其中很重要的原因就是中国的教育并不重视健...似乎美国人个个都有六块腹肌1、天朝本身的文化， 查看全文
