【992 健身】每天一斤肉,却每天都在瘦?

 

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超越健身

992男神女神变型记
“超越健身”992男神女神变型记第二季,目前训练已经进入中后期,华丽的蜕变每天都在上演,到底会变成什么样子,不到最后一天谁也不敢确定。与其说这是一个坚持与信念的故事,不如说是一个期待变美的故事......


来自992领队墨阳的报道

嗨,大家好,我是墨阳。你想问我,为什么每天吃一斤肉,还可以瘦下来?



搞笑呢!每天掉一斤肉,当然会瘦了。

这是我们光速队的大合影,怎么样,是不是脸很小呢~



每天晚上七点,光速队的队员在超越健身东尚店开始训练。BUT!但是!大部分队员都会提前一个小时到,跑步、跳操、骑单车,自觉地热身。

(一大早自己加练去跑步的小魏同学)



人们常说,减肥的秘诀就是管住嘴,迈开腿。这么简单的道理谁都懂,但是实施起来很难。每天大家在群里晒晒午饭。小袁同学说:中午我拒绝了同事海鲜自助的邀约和菜市场烤鸡肉串的诱惑,买了几根黄瓜当晚饭。

(训练已经很辛苦了,还有管住自己的嘴,变型也太艰难了点)

(衣服不是渐变色,那全都是辛苦训练留下的汗)



当然,以上都靠队员们坚强的意志力。真正训练的一个小时,才是最可怕的魔鬼瘦身时间。













队员:教练,坚持不住了,跑不动了

教练:风大太,我听不见。继续!
当你听到教练说“放松”这两个字的时候简直犹如天籁。但是事实是这个样子的……





你听到我们的哀嚎了吗?

于是,一天的训练结束了。鼓掌。
等等,教练让你来跑五公里哟~
虽然每天的训练都很累,虽然每天都想吃好吃的,但是,有的人以一天一斤肉的速度瘦着,有的人双下巴失踪了,有的人肚腩变小了,有的人跑五公里都是小意思了……一切的汗水都是值得的,健康的生活态度才是最美的。我们是光速队,我们的口号是:超越自我,光速变型。

最后的最后,派出小袁同学卖个萌。 
come on

你也想拥有小蛮腰?那就跟着一起练起来~

记者:墨阳

编辑:梁宵



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