适合后卫的5种砍分技巧
如果你是一名后卫,随着比赛竞争级别的提升,你的终结技巧比如上篮等都需要变得更加灵活多变,这点非常重要。在比赛...
如果你是一名后卫,随着比赛竞争级别的提升,你的得分技巧比如上篮这些,都需要变得更加灵活多变,这点非常重要。因为在实战中,走直线上篮还能完美的驾驭好球,出现这样的机会还是不多的。下面我们来看看非常适合后卫的5种砍分技巧。
1. 抛投
你的投篮越快越变幻莫测,就越是致命。而抛投就是这样一种非常适合后卫的得分技巧。
比如罗斯,他会把球“推射”出去,球在空中超出前面防守人的手所能抵达的范围。
真正优秀的抛投应该是急停和投篮几乎是在同一时刻发生。另外,抛投的时候你可以单脚起跳或者双脚起跳。
罗斯双脚起跳抛投。
奥拉朱旺的梦幻脚步,后卫也同样适用。
可参考朗多。心里默数脚步1-2就停下来,然后转身投篮。
3. 欧洲步 / 迷踪步
吉诺比利和韦德等人的必杀技。
吉诺比利欧洲步
韦德迷踪步
还有哈登步这些就不一一列举了,都是基于欧洲步演变而来。当前面有人挡住你上篮的时候,欧洲步就能派上用场了,进攻球员一个侧步就可躲避防守人。
4. 上反篮
上反篮也会增加防守的封盖难度,因为在篮筐的另外一侧上篮,所以显得更隐蔽。
参考纳什的上篮。
5. 同手同脚上篮
在我们还小的时候,老师会教我们左脚起跳右手上篮,反之亦然。
作为一个初学者这没有问题,但是如果你处在一个更高水平的篮球比赛中,你需要一个额外的步骤去调整你的脚步,防守人很可能就会把你防下来。
关于这个以前专门讨论过,传送门:戳我戳我
纳什同手同脚上篮
所以随着球员水平的提高,能做到任意脚起跳、任意手上篮,这点非常重要哦。↙点击 “ 阅读原文 ” 在线购买 纪念T恤
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