一生只演一个剧本

“我害怕有人追求我，对我好。我害怕……比过去没人喜欢我的时候，还要害怕……”她一下子哭起来。我隔着一张圆桌...

专栏/冉冉的回溯疗愈个案手记

来访者：A小姐，20+，公司白领，预约疗愈个案的意图是，想清楚知道自己为何在面对亲密关系时，会感受到内心那么多的恐慌和痛苦。

“我害怕有人追求我，对我好。我害怕……比过去没人喜欢我的时候，还要害怕……”她一下子哭起来。

我隔着一张圆桌，看着她的眼泪，一颗一颗掉下来。

她的手，捂住肚子，说很痛。

我请她看一看，那个痛代表什么。

委屈，愤怒，辛苦，不安……所有的纠结，都藏在肚子里。她弓起身子，像一只在热水里挣扎的虾米，眼泪和痛苦，从她的身体里，汩汩涌出来。

她，正在某个我不知道的某个地方，受苦。

“你现在在哪里？你看见什么？”我问。

“码头……很多人在搬东西。我也在那里，做苦力，搬很重的麻袋……我是一个做苦工的人。”她哭。

“你是男人还是女人呢？”

“女人，我是整个码头唯一的女人。我像男人一样工作，我的有一条腿有残障，是萎缩的。”

“那是什么时候的事？”

“我不知道。”

“不，亲爱的，你知道。如果你的灵魂曾经经历过那一切，你的灵魂就会记得全部的细节。你需要信任自己的直觉。你看看周围的人的穿着打扮，是古代还是现代？”

“比较靠近现代，好像是民国的时候。我结束工作，回家，家里有一个小男孩在等我，他是我的儿子。我靠做苦工的钱，养活他。”

“看一看，你的家里还有其他人吗？这个孩子的父亲在哪里？”

她哭：“他走了，他不要我们了。”

“为什么呢？”

“因为他觉得，跟我在一起生活，很丢脸，总是被周围人的嘲笑，他就丢下我们，走了……”她嚎啕大哭。

“再看一看，你在跟他生活之前，你在哪里？你腿上的残障，是天生的，还是后天造成的？”

“我看见一个院子，我在院子里，好像一出生，腿就有残障。周围的人总是嘲笑我。好不容易我才嫁出去，生了一个儿子。可是我的丈夫觉得跟我在一起生活，也被连累，遭到周围的人嘲笑，他受不了，就走了……我该怎么办啊？我是一个女人，我的腿还不方便，我要怎么养活我们母子……

只有码头做苦工的地方，愿意要我去干活，我只能拿比男人低很多的薪水，没办法，我只能咬牙去做，我有儿子要养活。我的儿子好可爱，只有看着他，我才觉得人生有一点点光。”

“后来呢？”

“我躺在床上，我生病了，很重的病，我快要死了……我不能死啊，我的儿子才四五岁，如果我死了，他连想吃饭都不能，他要怎么活下去啊？我不能死啊。儿子在我身旁玩，他还不知道发生了什么……”

“看看接下去发生了什么？”

“我还是死了。我咽气了。”

“看着你咽气那一刻，灵魂慢慢离开你的身体。那时，你的灵魂有什么感受？”

“愧疚，自责，我不想死啊，我把他生下来，带到人间，我不能丢下他不管啊……谁来帮帮我啊，谁能来帮帮我啊。我怨恨我的丈夫，他怎么能丢下这一切，逃跑了呢……”

“深呼吸，给自己光，向着光走……”

“我不想走，我舍不得我的孩子。”

“好，你非常牵挂你的孩子。那你可以在光中，看着你的孩子后来的人生是怎样的。”

“他沦落街头，变成了一个乞丐。没过多久，他也死了……”她呜呜呜地哭。

“你们在光中相逢了吗？”

“是的，他怨我。他对我有很多很多的怨。”

“观想很多的光给他，邀请你们两个灵魂之间的恩恩怨怨在光中消融。你可以对他说话。”

她哭着对他说“对不起”，然后，她忽然说：

“我也怨恨你。我恨你为什么让我在人间留下那么多那么多的牵挂，让我连死都不能安心。我怨恨你的命运为什么那么悲惨，只活到五六岁，让我对你有那么多的愧疚。”

“很好，把你想说的话，都说出来，然后提醒自己也提醒他，这一切，不过是发生在那一世的一个剧本，你们都是在按照自己灵魂的选择演戏，谁都不亏欠谁什么，我们都是来体验爱、学习爱的。在光中，你们都会恢复灵魂的完整知见，记起那一世的真正功课。而且，你可以看看，那一世你的儿子，是不是也是你今生认识的人？”

“是我的弟弟。”

我询问她，腹部的疼痛如何了？

她说，有点轻松了，但痛还在。

我从桌上的花瓶，摘了一朵花给她，请她握住花，邀请花的疗愈能量，带走她灵魂中那一世的伤痛，彻底恢复灵魂的自由轻盈和爱。

她拒绝这样的疗愈，说：“我不想释放，我还在怨恨他。”

“你在怨恨谁呢？”

“我的丈夫。他为什么抛弃我？为什么没有担当？为什么让我们母子下场那么悲惨？我恨他。”

“好，那你可以邀请他，来到你的面前，把你当时想说没说的话，都告诉他。”

她继续哭：“你留下来，好不好？你别丢下我们，好不好？你帮帮我，好不好？

我实在过得太艰难了，你帮帮我吧。”

我问：“这些话，当时你有告诉他吗？”

她说：“我哀求了他很多次，可是他还是走了。”

“为什么呢？你现在知道了吗？”

“他害怕，他不敢面对周围人的议论。他只能逃了。我恨他的懦弱！”

“他是你今生认识的人吗？”

“我的爸爸。”她继续哭。“我今生对我爸爸的感情，也很复杂。总觉得跟他不能太深的沟通，就算我遇到什么难处，感觉他也支持不到我什么。”

“好，跟他说，谢谢你前世扮演我的丈夫，今生扮演我的爸爸，让我有机会一次又一次遇见你，跟你在一起学习爱这件事。”

她重复着。

“邀请你的灵魂，你可以询问她，关于你这两世为什么会上演这样的剧本呢？”

“我看到一个在空中飞舞着的精灵，有翅膀的那种。她冲我笑，特别美好。她应该就是我灵魂的样子吧。

“小精灵，你能告诉我，我的命运，为什么那么悲惨呢？

“她说，这都是演戏啊。你忘了这都是演戏了吗？

“在宇宙的某一个地方，你和我一直在一起好好的啊，你只是在人间演戏啊。”

“透过演戏，你在学习爱自己。不论你身体是不是有残障，不论你的命运是平顺还是坎坷，你都要无条件爱自己啊。不能因为别人评判你，你就也讨厌自己。”她复述着灵魂告诉她的句子。

过一会儿，她告诉我：“我好像明白了，那一生我的命运如此悲惨，腿不好，被抛弃，做苦工，我还是有机会活得有尊严，热情，敞开心去爱，而不是把自己囚禁起来，藏起来。”

我回应道：“没错，就像你今生，四肢健全，头脑聪明，即便小时候过得很辛苦，要被妈妈打，要做很多很多家务，还是没耽误你认真读书，一路奋斗，把自己从农村带到城市，做一份体面的工作，还在追求心灵的成长。你今生已经活得跟那一世很不一样了。”

她闭着眼睛点头：“现在看起来，比起那一辈子，我今生真的拥有很多很多了。奇怪，我从来没有为这些事情而感到过幸福，还是觉得自己好悲惨好悲惨。”

“是啊，因为那一世遭遇，在你灵魂里留下的愧疚、伤痛实在太多了。就好比，你作为一个演员（就好比你是孙俪吧），明明已经进到《芈月传》的剧本里，还拿着《甄嬛传》的剧本，感慨这自己的身世，恨着这个，怨着那个，你已经把两出戏搞混了。而且，更要命的是，你还忘记了你是演员孙俪，你不是你演的那些角色。”

她笑了：“难怪那个男孩一对我好，我就吓死了，觉得压力好大，我害怕曾经的悲惨剧本再一次上演，害怕被抛弃。”

“那你现在会怎么看待他对你的好？”

“敞开心去接受呗。处处看，万一不合适，我也可以蹬掉他，再找一个啊。没人规定，我只能谈一次恋爱。我可以学习接受他的好意。”

“那你怎么看待自己现在的生活？”

“我想好好享受我的生活，我的工作，比起在码头上扛大包，我今生真的挺好的。”

“是的，这一切都是你的坚强，对爱的信任，为你带来的命运改变。享受它。”

“真不敢相信，我居然带着心底深处那个‘我好惨啊’的记忆，活了今生的二十多年……”她从催眠状态回到现实中，由衷感慨。

我看着她，说：“这要感谢你愿意去探索自己的灵魂旅程。许多人，终其一生，都拿着上一世的剧本，活这一生的旅程，爱了，恨了，失望了，得意了，稀里糊涂的。感谢你自己愿意去探索真相。”

“我想，我真的可以放下那个‘我好惨’的剧本了。”她握着花，笑了。

冉冉手记：

这位姑娘，是我第二次见了。

一年之间，眼看着她的生命，在一点点蜕壳，化茧成蝶，为她开心。我很赞赏这位姑娘持续对自己的探索和疗愈。

开花，终究是一件需要自己努力的事情啊。我所能提供的个案协助，只是捅破某层窗户纸，让光更多得进到她心里面。

整个疗愈的过程，用到的主要疗愈方式是灵性前世回溯，以及叙事疗法。为篇幅计，我只记录了前世回溯故事的梗概，还有更多疗愈的具体细节，没有写在这里。

每一趟灵魂疗愈的旅程，我们不仅要探索今生今世所经历这些故事，更要看见那些我们一直在重复的“模式”，也就是因为我们的执着和迷失，而一再发生的“轮回”。唯有看见这个灵魂深处的记忆，如何在影响我们，才有可能找到今生解脱的道路。

那些记忆，往往携带者大量的情绪感受，就像压住灵魂的沉重大山，让我们无法轻盈自在地活着。就像小A姑娘心里那些，明显存在又不知道所为者何的悲苦感受，好像并不是今生的遭遇所带来的，那么，到底来自哪里呢？

一旦人可以看到自己的痛，是来自灵魂旅程的某一些经历造成的，并不是今生的原因，人就能松下来，好好过此刻生活。

放下前世的剧本，才能好好活在今生。

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