睡了一觉感觉又活了一辈子
1梦到白天发生的琐事这些人睡眠浅,意识还在活动。中医讲“脾主意”,做这些梦的人,消化功能(胃)、吸收功能(脾...
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梦到白天发生的琐事
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脾胃功能差,光靠魄的工作不足以完成任务,就要调动本该休息的魂帮助它工作,这样就产生了梦,还会流口水。
针对这种消化不良导致的梦,我们应该帮助他提高消化、吸收功能,提高魄力,夜里消化食物的时候就不用扰到自己的魂,梦也就会少一些。
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常做一些离奇的、跟自己生活无关的梦
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做这些梦的人收不住血、藏不住魂。
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做怪梦、噩梦,梦见自己从高楼上摔下来
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这种情况中医认为是肾的问题,肾是人体主惊、恐的,如果人的肾气或是肾精受到伤害的话,往往会做一些比较惊恐的梦。
一般做这些梦的人都有过一些失精或是受惊吓的经历,或者是家庭、亲人间产生了变故。
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对于一个健康人来讲,应该是一睁眼,一闭眼就是一觉,不会觉得那么累。
所以当我们出现失眠或者多梦的时候,一定要注意到自己已经处于亚健康状态,应该进行自我调理。
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